Betyr Refleksologi virkelig fungerer?

April 19  by Eliza

Det er ikke uvanlig for effektiviteten av alternative og holistiske medisinske behandlinger for å komme inn i spørsmålet. Spesielt mange enkeltpersoner som henvender seg utelukkende til mer vestlig stil medisinske praksis for å opprettholde helse kan gjøre det fordi de tror at alternative behandlingsformer dona € ™ t arbeid. I tilfelle av refleksologi, for eksempel, eksisterer spørsmål om hvorvidt behandlingen er faktisk effektive. Det er ikke noe enkelt svar på spørsmålet om hvorvidt eller ikke refleksologi egentlig fungerer. Imidlertid kan det sies at effektiviteten av refleksologi, som et alternativ medisinsk behandling for å opprettholde helse, avhenger i stor grad av om behandlingen brukes som tiltenkt.

Kanskje det første skrittet i å svare på spørsmålet om refleksologi virkelig fungerer er å forstå hva refleksologi er, og hvordan det er ment å brukes. Refleksologi er en behandling som utføres på kroppen som er antatt å ha sin opprinnelse i minst 2500 år før den nåværende epoken i antikkens Egypt, India og Kina (BCE). Behandling, også kalt sone terapi, består av påføring av trykk til områder på føttene og hendene som korresponderer til andre deler av kroppen. Tanken er at enkelte punkter i føtter og hender, når stimulert gjennom press, i sin tur stimulere tilsvarende organer, kjertler og muskelgrupper i kroppen.

Fotsoneterapi er så kalt fordi den er basert på studier av nervesystemet, og reflekser som oppstår når nervene blir stimulert. For eksempel, når trykket er brukt til en nerve ending i fot eller hånd, er dette trykket en stimulans til nerve ending. Nerven ble stimulert bærer signalet fra denne stimulering til hjernen, hvor den blir deretter videreformidlet til en annen del av kroppen, forårsaker noen type respons. Når det sies at en viss refleksologi punkt i hånd eller fot svarer til et punkt i kroppen, betyr dette at nerven er tenkt å passere tett ved eller gjennom den del av legemet på sin vei til hjernen. Således, ved å stimulere slutten av en slik nerve i hånd eller fot, den tilsvarende del av legemet også er stimulert.

Stimulering av refleksologiske punkter, og nerver og tilsvarende organer forbundet med disse punkter, er antatt å skape en generelt selvhelbredende virkning i kroppen. Således, når en spør om refleksologi arbeider eller ikke, er det viktig å forstå at formålet med refleksologi er å opprettholde den naturlige friske balansen i kroppen. Refleksologi er en behandling, ikke nødvendigvis en kur. Det er ikke ment å bli brukt som en erstatning for medisinsk behandling. Imidlertid er det antatt at refleksologi stimulerer bodyâ € ™ s naturlige helbredelsesprosessen, og dermed hjelpe kroppen i herding seg selv, så å si. Dette er altså den måte på hvilken refleksologi er ment å bli brukt.

Refleksologi utnytter utveksling mellom nerveender i hender og føtter, og resten av kroppen. Refleksologi slapper spenning, normaliserer kjertel og organfunksjon og forbedrer blodsirkulasjonen. Studier viser det også reduserer smerte, forbedrer effektiviteten av medisiner, og ber utgivelsen av endorfiner. I tillegg har refleksologi ingen bivirkninger som de som er relatert til medikamentell behandling og kirurgi assosiert med vestlig stil medisin. Derfor, for de som ønsker å gjenopprette og opprettholde generelle helsen til kroppen, kan refleksologi være ganske effektiv.

  • Reflekspunkter er antatt å bli funnet i begge hender og føtter.
  • Som fotsoneterapi, oppfordrer trening utgivelsen av endorfiner, kroppens naturlige smertestillende og humør enhancers.
  • Det antas at en refleksologi massasje til foten kan redusere smerte og stress i hele kroppen.