Debunking Amming Myter

April 29  by Eliza

Våre venner og familie har gode intensjoner - egentlig. Men hvis de faktisk lyttet til noen av sine egne forslag, selv om de kanskje spørre dem. Når det gjelder amming, folk som aldri har gjort det er sannsynlig at de fleste meninger, og disse menneskene kan være din nærmeste og kjæreste, som din mor.

Ikke bli lurt til å tro hver fortelling du får beskjed om amming; begynner nå å utvikle et filter for å holde ut noen av tull du kan høre.

Størrelsen er alt

Her er hva du kan høre: "Dine bryster er altfor små, du vil aldri gjøre nok melk." Eller omvendt, "Dine bryster er for stor, vil du kvele barnet."

Mange kvinner har ammet sine barn lykkes med en størrelse En kopp BH. Og dessuten, i perioden rett etter levering (når brystene er engorged), selv en dobbel A blir ganske godt utstyrt!

Det er ingen sannhet i det hele tatt til ideen om at størrelsen på brystene dine påvirker din evne til å produsere tilstrekkelig melk, eller at store bryster er våpen av ødeleggelse.

Blondiner har ikke mer moro

Her er hva du kan høre: ". Å være en rødhåret eller en blonde gjør deg mer utsatt for smerter i brystvortene" Blondiner og rødhårede, fordi de er vanligvis lyshudet, blir ofte fortalt at de vil angre på å prøve å amme fordi deres hud er for følsom til sykepleier.

Dette er slett ikke tilfelle. Hvis du opplever brystvorte ubehag, er din hårfarge ikke å klandre. I stedet vurdere muligheten for at barnet ditt ikke er latching på riktig måte eller at du holder henne i en ubehagelig stilling.

Tunge bryster bety mer melk

Her er hva du kan høre: "Du kan fortelle hvor mye melk er i brystene etter hvor mye de veier." Mange mennesker vil fortelle deg dette og virkelig mener det. Men hva de snakker om er brystspreng som oppstår i løpet av de første par dagene etter fødselen, når du opplever en økt flyt av blod til brystene, og de er definitivt tyngre.

Når brystspreng avtar etter en dag eller to, vil brystene dine føles og ser ut som de veier ca 10 pounds mindre enn de gjorde for noen dager før. Dette har ingenting å gjøre med mengden av melk i dem; brystene er bare settling ned til jobben med å lage melk.

Du kan ikke spise noe godt

Her er hva du kan høre: ".... Når du sykepleier, må du holde deg unna melk og desserter og kaffe og krydret mat og" Hvis du virkelig prøvd å unngå alle matvarer folk sier ikke å spise når sykepleie, vil du finne deg følelsen litt fratatt ved middagsbordet. Det er ikke hva sykepleie er om.

Mange matvarer passere gjennom morsmelk til barnet, akkurat som mange legemidler gjør. Men du trenger ikke å holde seg til en frukt og ris diett når du er sykepleier; bare ta hensyn til hva du spiser om babyen er ikke en lykkelig campingvogn.

En gråtende baby må være sulten

Her er hva du kan høre: ". Babyen gråter mye jeg tror ikke han får nok melk." Mange nybakte mødre høre dette, spesielt fra folk som ikke forstår amming. Eller babyer.

Babyer gråter av mange grunner. Og mesteparten av tiden, er sult ikke den hovedmistenkte. Trygg på at hvis du er sykepleier med noen timer i 15 til 30 minutter hver gang, og hvis din barnelege er komfortabel med babyens vektøkning, er babyen din får rikelig med melk.

Sure moms lage surmelk

Her er hva du kan høre: "Hvis du er sint eller opprørt, vil du forsure din melk." Rene sludder. Med mindre du trener for å bli en Stepford Wife, du kommer til å bli sint og opprørt på et tidspunkt mens du er sykepleier. Hvis barnet ser ut til å bli opprørt etter en anspent fôring, kan det være fordi hun har plukket opp din spenning, ikke fordi du har surmelk din melk.

Sykepleie fører til sagging

Her er hva du kan høre: "Amming gjør brystene dine sag." Dessverre, bryster sag alt av seg selv som du alder. Enten du amme eller ikke spiller ingen rolle - selv kvinner som aldri blir gravide må til slutt møte virkeligheten av sagging.

Offentlig sykepleie er kriminelle

Her er hva du kan høre: ". Ikke engang tenke på sykepleier i det offentlige, eller vil du bli arrestert" Hvis dette var sant, ville halvparten av ammende kvinner i USA har blitt arrestert av nå! Kvinner har blitt amming på offentlige steder for år. Noen stater har innført lover som spesifikt utelukker amming fra offentlige nakenhet lover.

Amming er prevensjon

Her er hva du kan høre: ". Du kan ikke bli gravid mens du ammer" Mange kvinner har lært, til sitt sjokk, at dette er ikke nødvendigvis sant. Mens du ammer kan forsinke din første eggløsning etter fødsel, betyr det ikke utsette den for alltid, og graden av beskyttelse mot en graviditet er direkte relatert til hvordan du ammer.

Den beste måten å beskytte mot en graviditet er å amme eksklusivt minst hver fjerde time døgnet rundt, uten å bruke noen kosttilskudd eller smokker. Gjør du det kan være en svært effektiv metode for prevensjon, like effektivt som å bruke p-piller.

Du kan eggløsning selv om mensen ikke har startet på nytt, spesielt hvis du supplere eller ikke sykepleie regelmessig. Ikke anta at du er trygg fra å bruke prevensjon fordi mensen ikke har gjenopptatt ennå!