DOA € ™ s og Dona € ™ ts av treningen din Brain

October 5  by Eliza

Før du får deg i gang med prosessen med å trene hjernen din, ta en rask notat av disse tipsene for å hjelpe deg på vei.

  • Dona € ™ t frata hjerne trening for i morgen. Gjør i dag den dagen du velger å øke hjernens makt.
  • Må ta små steg. Gjør litt hver dag for å gjøre en forskjell for hjernen din.
  • Dona € ™ t la deg føle seg overveldet. Du kan gjøre mange ting for å trene hjernen din. Finne ting som du liker så du bli motivert til å gjøre dem.
  • Må starte dagen med en hjerne trening aktivitet som du ser frem til.
  • Dona € ™ t la â € ~no Timea € ™ være en unnskyldning for å unngå å trene hjernen din. Mange spill finnes som du kan gjøre på farten.
  • Gjør hjernen tog med en venn. Ita € ™ s enklere og mye mer moro hvis du har noen å dele opplevelsen med.