Er det en sammenheng mellom bruk av en spiral og vektøkning?

En forbindelse mellom standard kobber spiral og vektøkning er ikke etablert. Internett-brukere kan finne noen anekdotiske påstander om hvordan dette intrauterin enhet, kalt ParaGard® i USA, er knyttet til plutselig vektøkning etter innsetting. Av spiral, kan folk også være henvise til intrauterin prevensjon (IUC) enhet, kalt Mirena®, som skiller seg fra ParaGard® fordi det frigjør hormoner i kroppen. Det har en tendens til å føre til vektøkning i ca 5% av brukerne.

En anekdotiske historien er at kobber spiralen øker kortisolnivå, kobler kobberspiral og vektøkning uløselig. Til tross for den overbevisende karakter av dette argumentet, har en rekke kliniske studier fant at ikke-hormonelle iuds er lite sannsynlig å føre til vektøkning. Hvis kvinner rapporterer vektøkning med denne prevensjonsmiddel, er det vanligvis en annen årsaksfaktor. For eksempel kan innføring av en IUD forårsaker kramper, mer menstruasjonssmerter og mye lengre perioder, og disse kan tilsvare reduserende aktivitet, som kan, i sin tur, resulterer i vektøkning.

En Mirena® IUC eller spiralen og vektøkning er minst minimalt tilkoblet. En av fem kvinner som bruker denne enheten vil sannsynligvis oppleve noen små gevinst på vekt. For de fleste kvinner, er denne gevinsten liten, men noen kvinner har rapportert betydelig og rask vektøkning. Hvis kvinner har brukt hormonell prevensjon i det siste og fikk vekt på det, kan det hende de har noen følelse av hvordan de kan reagere på en IUC. Heldigvis, hvis vektøkning blir bekymringsfullt, fjerning av en spiral eller IUC kan oppnås raskt i et besøk til legen.

Som med pillen mange kvinner velger å få en IUC på grunn av sin bekvemmelighet og effektivitet. Mirena® har også vist seg å være effektiv i å redusere meget tunge perioder, selv om denne fordel ikke dukker opp til flere måneder etter innsetting. Spørsmålet om en forbindelse mellom spiral og vektøkning kan være en mindre bekymring på grunn av fordelene med dette prevensjonsmiddel.

Det er bivirkninger for både ParaGard® og Mirena®. De er også dyre og ikke alltid dekket av forsikringen; kvinner rådes til å forske på disse to prevensjonsmetoder nøye. Siden du bruker en kobberspiral og vektøkning er ikke tilkoblet, kan kvinner ønsker å vurdere fordelene ved denne fødselen kontroll over en IUC, hvis vektøkning er en bekymring. Når du velger en av disse metodene, er det viktig å spise et sunt kosthold og få rikelig med kardiovaskulær trening. Dette kan bidra til å redusere en eventuell gevinst i vekt og støtter en samlet, sunn livsstil.

• En kobberspiral.
• Noen kvinner med iuds kan oppleve kraftig blødning.
• Innsetting av en spiral kan føre til kramper, mer menstruasjonssmerter og lengre perioder.
• Iuds vil sannsynligvis føre til vektøkning i om lag fem prosent av brukerne.
• Selv om en spiral kan hindre graviditet, bør kondomer være slitt for å forebygge seksuelt overførbare sykdommer.