Hva er årsaken til Ridges på negler?

January 17  by Eliza

Det finnes en rekke potensielle årsaker til rygger på neglene. Vertikale riller som kjører lengden av neglen er faktisk ganske vanlig, spesielt blant eldre mennesker, selv om de kan være en årsak til bekymring, spesielt når paret med fargeendringer i neglen. Horisontale rygger er ofte en indikator på et helseproblem som krever legehjelp. Hvis du nettopp har lagt merke til rygger i neglene, bør du ikke få panikk, men det kan være lurt å få tid til å se en lege for å diskutere endringen.

En svært vanlig årsak til rygger på neglene er underernæring eller malabsorpsjon. Mange vitaminmangel føre til rygger på neglene, som kroppens produksjon av materialene i neglen blir avbrutt. Å spise et sunnere kosthold og supplere med vitaminer kan hjelpe rydde opp i rygger; for særlig sterke, helse negler kan du spise gelatin, som også vil ha nytte håret. Hvis forbedringer i kostholdet ditt ikke løser rygger på neglene, kan du ha en lidelse som avbryter absorpsjon av næringsstoffer ved kroppen din, og du bør oppsøke lege.

En annen årsak til kantene på neglene er mangel på fuktighet. Hvis neglene er ridged eller sprukket, kan masserer negler eller neglebånd med en fuktighetskrem eller olje være svært gunstig, som kan øke mengden vann du drikker. Hvis du bor i et varmt klima eller gjøre mye manuelt arbeid, kan hendene tendens til å tørke ut, og i tillegg til å holde neglene sunnere og lykkeligere, vil vanlig fuktighetsgivende også dra huden på hendene.

Endringer i spiker kan også være forårsaket av sykdom. Dramatiske endringer i spiker struktur kan indikere respiratoriske eller sirkulasjonsproblemer, sammen med autoimmun sykdom, og i noen tilfeller spiker endre farge eller utvikle rygger når legemet blir utsatt for et toksin som arsenikk. Noen hudsykdommer som psoriasis er også knyttet til endringer som rygger på neglene, og fordypninger i spiker.

Endringer i spiker helse kan være tidlige indikatorer på endringer i den generelle helsen til kroppen din. Av denne grunn er det en god idé å ta hensyn til staten på neglene. Mens neglene kan være ridged og helt frisk, kan dype rygger være et tegn på et problem, og horisontale rygger er spesielt farlig. Likeledes med dramatiske fargeendringer i neglene. Hvis neglene slår blåaktig, grønnaktig, eller gulaktig, er det et tegn på at kroppen din er å ha problemer med å takle et problem, og du bør oppsøke lege.

  • Tørre hender kan føre negl rygger, men regelmessig moisturization kan hjelpe.
  • Underernæring kan føre til negl rygger og andre spiker problemer.
  • De parallelle linjene som går fra basen til spissen av en negl blir mer fremtredende med alderen.
  • Spise gelatin kan styrke negler og hjelpe med rygger.