Hva er Avocado Oil?

October 25  by Eliza

Avocado olje er en plante olje utvunnet fra frukten av avocado treet. Denne oljen er ofte sammenlignet med olivenolje fordi profilene til de to oljer er like, og begge er ansett som sunne oljer til matlaging. Mange dagligvarebutikker bære avokadoolje og kan bestille det ved forespørsel. Det er også mulig å bestille den gjennom kataloger som leverer oljer, matlaging forsyninger, og hudpleie forsyninger.

Noe uvanlig, blir avokadoolje gjøres ved å trykke på den kjøttfulle frukter av anlegget, i stedet for stein. Den har en tydelig grønn farge på grunn av høyt klorofyllinnhold, og den har en karakteristisk avocado smak som kan bære andre smaks notater, avhengig av hvor oljen er blitt behandlet og håndteres og kvaliteten på avocados den ble presset fra. Avocado olje er ganske hylle stabil, og vil ta litt tid å oksidere.

Denne olje har en meget høy røkpunktet. Dette gjør det svært egnet for matlaging, fordi folk ikke trenger å bekymre deg for å bryte oljen ned med mindre de er baking i ekstremt høy temperatur. Imidlertid, på grunn av kostnadene og smak, folk vanligvis ikke koker med avokadoolje, som det ville være temmelig uøkonomisk. I stedet er det brukt som en smakstilsetning og dressing olje. Det fungerer også godt som en bæreolje for olje infusjoner, som er en annen måte som det kan brukes.

I tillegg til å brukes i matlaging, avokadoolje også egnet for hudpleie. Det er høy i vitamin E, som kan forbedre tilstanden til huden, og det kan brukes til å fukte, lindre irritert hud, og holde huden myk. Avokado olje kan blandes inn i hudpleieprodukter som såper og kremer i tillegg til å brukes på egen hånd, og det kan også brukes til å kle håret, for personer med tørt hår som liker å bruke hår oljer.

En ting å være forsiktig når du kjøper avokadoolje er å ta hensyn til de anbefalte bruksområder. Når det er beregnet for kosmetiske formål, noen ganger ingredienser tilsettes for å stabilisere den. Disse ingrediensene kan gjøre det utrygt å konsumere. Food-grade olje, på den annen side, er det trygt å spise, og kan også trygt brukes som en olje for hud- og hårpleie. Hvis folk ikke er sikker på om hvorvidt en olje er trygt å spise, bør de spørre produsenten.

  • Avokadoolje er høy i vitamin E, som bidrar til å forbedre tilstanden til huden.
  • Oljen ekstraheres fra avokado brukes til matlaging og hudpleie forsyninger.
  • Avokadoolje er sammenlignbar med olivenolje.