Hva er Barbell Halsbånd?

November 26  by Eliza

Barbell collars brukes på vektstenger og manualer for å forhindre at vekten disken løsner eller faller av. Disse låseinnretninger er plassert på stangen etter at vektskiver tilsettes. Vektstang krage er så låst på bar ved å slå en låsebolt eller av en fjærmekanisme.

Vektløfting er en veldig eksakt vitenskap. Bevegelsen av vektskiver i stor grad kan påvirke løfterens evne til å balansere og løfte vekten. Barbell krager bidra til å holde vekten stabil ved å låse den på plass på baren. Dette hjelpemidler løfterens evne til å balansere vekten og også holder vekten sentrert over løfterens kropp.

En annen fordel med vektstang krager er reduksjon av skade på løfteren. Løse vekter kan la vekt å skifte og dra løfteren ut av balanse. Når dette skjer, er løfteren tvunget til å anstrenge ujevnt mot skiftende vekt og resultatet er ofte alvorlige skader. Barbell krager holde vekten fra skiftende.

Nyere modeller av vektstang collars er kveilet våren enheter som låser på bar og er lettere utgitt enn bolt-on-modeller. Dette resulterer i tidsbesparelser for løfteren. Enkel betjening og evnen til å forbli stramt uten å løsne er ansvarlig for populariteten til disse nye barbell krager i mange treningssentre.

Mange av de eldre type vektrør ble holdt på plass med en bolt. Når vekten disker ble plassert på bar, kragen gled opp mot vekten disk og bolten ble strammet mot baren, låse den på plass. Ofte denne bolten ville skli mot baren og la vekt å skifte. Dette sklir ville ikke bare la vekt å skifte, men vil også skade bar.

Tidlige forsøk på å bekjempe slipping barbell krager ble tredd barer. Disse gjengestengene hadde halsbånd som ble trædd på etter vekt disker ble plassert på baren. Mens de gjengede kraver var noe vellykket i å holde vektene stramt, var de ofte er vanskelig å fjerne og ofte kreves verktøy for å løsne dem en gang stramt.

Den moderne vekt maskin designet for å bidra til å bekjempe den negative innvirkning av løse barbell krager. Hensikten var å holde vektene fra skiftende grunn til å miste vekt. Mens effektive i den forbindelse, mange profesjonelle vektløftere foretrekker den tradisjonelle frie vekter og oppfinnelsen av fjærklemmen-type krage ble født. Denne type krage brukes i amatør vektløfting og selv olympiske øvelser.

  • Barbell krager bidra til å holde vektene stødig ved å låse dem på plass på bar.
  • For å unngå skader, er det viktig å sørge for at barbell plater er sikret på bar med halsbånd.