Hva er Bioflavonoider kosttilskudd?

March 15  by Eliza

Bioflavonoider er en klasse av molekyler som finnes i flere typer planter, inklusive frukt og grønnsaker av de fleste typer. Disse molekylene er til stede i mange dagligdagse matvarer og drikkevarer, inkludert kaffe og te, samt grønn te, sitrusfrukter, druer og mange andre. Disse stoffer er antatt å bidra til å fremme helse, forhindre for tidlig aldring og redusere risikoen for degenerative sykdommer. Et balansert kosthold rikt på grønnsaker og frukt vil per definisjon inneholde rikelig med bioflavonoider, men alle som ønsker å ha flere av disse helsefremmende stoffer i kostholdet kan bruke Bioflavonoider kosttilskudd for å øke sitt inntak.

I planter, bioflavonoider er ansvarlig for de lyse fargene i mange frukter og grønnsaker. Disse molekylene har en annen rolle i planter: de fungerer som antioksidanter, bidrar til å gi beskyttelse mot skader forårsaket av soleksponering. Bioflavonoider også fungerer som antioksidanter i mennesker, og gir tilsvarende fordeler samt andre helsefremmende egenskaper. Disse plante molekyler kan bidra til å redusere de ytre tegn på aldring, beskytter mot hjertesykdom, kontrollere blodtrykk og kolesterol, lindre premenstruelle syndrom og menopause symptomer og kanskje til og med beskytte mot visse typer kreft.

Til tross for at bioflavonoider er tilstede i et svært bredt spekter av planteføde, kan personer med visse helsemessige forhold ikke kunne få nok i sine dietter. For eksempel kan noen med en gastrointestinal tilstand som reduserer næringsopptak være mangelfull på enkelte typer bioflavonoider. Personer med disse typer helseproblemer, og andre som ønsker å øke sitt inntak av bioflavonoider, noen ganger velger å ta Bioflavonoider kosttilskudd. Det bør bemerkes at disse stoffene ikke har helbredende krefter; tar bioflavonoid kosttilskudd kan ikke kurere kreft, for eksempel. Vitenskapelig forskning viser imidlertid at bioflavonoider bidra til å forbedre helsen.

Når valgt nøye, Bioflavonoider kosttilskudd ikke bare bidra til å øke den samlede inntaket av disse stoffene, de også bidra til å forbedre ulike bioflavonoider som er tilgjengelige i kroppen. Dette er viktig fordi forskjellige typer av bioflavonoider arbeide i forskjellige deler av kroppen. For eksempel kan druekjerneekstrakt bidra til å forbedre symptomer på hjertesykdom, og grønn te er nyttig ved forbedring av mage- og helse. Derfor inntar en rekke bioflavonoider bidrar til å sikre at de er aktive over hele kroppen.

Når du kjøper Bioflavonoider kosttilskudd, er det viktig å velge produkter laget av selskaper som følger en produksjonskode som kalles Good Manufacturing Practice (GMP). Bedrifter som følger dette settet av globale standarder følge en produksjonskode som sikrer at deres produkter er laget og testet for høye standarder. Innkjøp GMP-kompatibel Bioflavonoider kosttilskudd betyr at ingrediensene er tydelig merket på produktet, og ingrediensene er standardisert for å sikre at produktet er av jevn kvalitet.

  • Det amerikanske Food and Drug Administration (FDA) løst oppsyn kosttilskudd industrien.
  • Bioflavanoids er ansvarlig for de lyse fargene i mange frukter og grønnsaker.
  • Det finnes flere varianter av sitrus bioflavonoid kosttilskudd.
  • Sitrus bioflavonoider kan bli funnet i mandariner.
  • Bioflavanoid kosttilskudd kan brukes til å lindre symptomene på overgangsalder.
  • Bioflavonoid kosttilskudd.