Hva er Biomechanics av ​​Tennis?

Biomekanikk er en helhetlig felt av anvendt vitenskap dedikert til å optimalisere utstyr og opplæring i ulike idretter. Biomekanikk av tennis involverer fysikk av hvordan racketer og baller har utviklet seg i design. Det gjelder også de riktige mekaniske bevegelser som trengs for å optimalisere en idrettsutøver ytelse og sikkerhet, fra tjene volley.

Noen av de mest grunnleggende prinsippene for fysikk er hjørnesteins hensyn for biomekanikk av tennis. Disse inkluderer hastighet, akselerasjon, aerodynamikk, kraft og forflytning. Når den nåværende racket er designet av Howard Leder i 1960, brukte han denne informasjonen til å erstatte standard tre racket med en laget av aluminium og en større hode. Denne endringen førte til raskere spill og en større "sweet spot" på racket ansiktet.

Biomekanikk av tennis innebærer en tverrfaglig tilnærming, fra anatomi og engineering til ortopedi og selv antropologi. Målet er å identifisere de tryggeste og mest effektive bevegelser som trengs for optimal ytelse i hver komponent av spillet. Ofte Biomekanikk eksperter gjør dybdeanalyser av de beste profesjonelle aktører for å isolere de bestemte handlinger som gir de beste resultatene.

For hver type bevegelse som trenere undervise på tennisbanen, er biomekaniske data tilgjengelig for å vise hvordan disse timene er riktige. For eksempel, i løpet av en forehand volley, de beste resultatene er oppnådd når spillere posisjonere seg som holdent til nettet som mulig i en såkalt åpen holdning, gå lett inn i swing, flick håndleddet og ikke hele armen, og følg helt gjennom etter anslag. En flytende bevegelser har blitt funnet å være en av de mest effektive måter å produsere mest mulig hastighet og beste plassering av ballen.

Biomekanikk av tennis dykker ned i de riktige måtene som serve, forehand, backhand og volley skal oppnås. Dette inkluderer den riktige grep for hvert slag, hvordan albuene og hendene bør plasseres, og hvor leder av racket bør være i forhold til føttene. Slike biomekanikk selv dykker ned i de beste stedene å få kontakt med ballen og hvor øynene bør være fokusert hele tiden - enten på selve kulen eller utover det, hvor spilleren har til hensikt å plassere ballen.

Bare fordi de biomekanikk tennis forsøker å identifisere de riktige måter å spille spillet betyr ikke det helt standardiserer spill. I kraft av coaching forskjeller, fysiske størrelsesbegrensningene, og andre faktorer, kan spillerne utviser suksess ved hjelp av en rekke forskjellige teknikker. For eksempel, tidligere tennis pro John McEnroe Steilet biomekaniske trender i servering av ofte vendt nesten helt borte fra nettet og bøye knærne dypt under sin kaste. Dette resulterte i en hard-to-forutsi tjene som også kan ha vært dårlig på ryggen.

• Studiet av tennis biomekanikk har ført til endringer i racquet design.
• Biomekanikk av tennis inkludere den riktige måten å tjene ballen.
• Spillere bør være fokusert på ballen og ballen plassering til enhver tid.
• Biomekanikk av tennis inkluderer hastighet, kraft, akselerasjon, aerodynamikk, og fortrengning.