Hva er Breema Bodywork?

October 14  by Eliza

Som massasje, inkorporerer breema karosseri ulike former for berøring og bevegelse. Men massasje og breema avvike først i sine filosofier og formål. Massasje utgangspunkt er antakelsen om at klientens kropp har et problem som må helbredelse. Breema karosseriet, på den annen side, ikke begynne å anta at det finnes et problem. I stedet skal det å balansere en klients energi, skape harmoni mellom kropp og sinn.

Det er to deler til breema. Den første er breema karosseri - hvor en breema utøveren fungerer med klientens kropp. Den andre er kjent som selv breema - øvelser utført av seg selv. Begge deler tar sikte på å slappe av personen, slippe noen følelsesmessig, mental og fysisk spenning. Andre fordeler med breema karosseri inkluderer økt fleksibilitet, bevissthet om ens egen energi, og trivsel.

I motsetning til enkelte typer massasje hvor klienten disrobes, i en breema karosseri sesjon klienten ikke fjerner alle klær. Økten gjennomføres fullt påkledd. Likevel er ingen spesielle klær eller utstyr som trengs for en breema karosseri økt. Klienten er plassert på en matte på gulvet og terapeuten gjennomfører økten ved å sette klientens kropp gjennom en serie av myke bevegelser og strekninger.

Utøveren bruker ikke muskelkraft til å strekke klientens kropp; heller, den utøveren bruker sin egen kroppsvekt for å trekke eller trykke på klientens kropp i ulike retninger. Mulige posisjoner at klienten kan plasseres i er mange. Klienten kan sitte eller ligge på hans eller hennes rygg eller side. Kundens bein kan være strukket ut bøyd eller de kan være plassert over en skulder av den praktiserende lege som inneholder kundenes hender og lener seg tilbake.

Øvelsene i breema er basert på ni prinsipper for harmoni:

De ni prinsipper for harmoni gjelder også for selv breema øvelser, og akkurat som breema karosseri, bør selv breema øvelser aldri være ubehagelig. Målet med bevegelsene er ikke å stramme, men å ta med ulike fasetter i harmoni.

En breema økt varer vanligvis mellom en halv time til en time. Under økten, er utøveren alltid berøre klienten på noen måte, og når kontakten er brutt, er økten ferdig.

  • I motsetning til de fleste andre former for massasje, er breema karosseriet ferdig med klienten fullt påkledd.