Hva er Chakra Healing?

May 10  by Eliza

Chakra helbredelse er konseptet og praksis i alternativ medisin som blir brukt til å indikere den korrigerende innretting av en eller flere av flere virvlene av energien inneholdt i den eteriske, eller diskret legeme, til et menneske. Det er ingen spesifikk tro eller modalitet om chakraene; i stedet, blir chakraene brukt for å beskrive de virvler som eksisterer innenfor mange tradisjonelle østlige disipliner og holistisk medisin. Ordet chakra bokstavelig oversettes som å slå hjul på sanskrit. Chakraene anses å være sentrum av prana, eller livsenergi, av menneskekroppen.

Når chakraene er ikke riktig balansert eller justert, er begrepet chakra healing brukes for å beskrive enten re-balansering eller justering av de blokkerte chakraene. Det antas at når chakraene blir sovende, uansett grunn, da energi opphører å flyte og skaper en ubalanse i den fysiske kroppen. Når nok energi blir stagnere, oppstår sykdom. Chakra helbredelse blir derfor brukt som en praksis for å fjerne blokkeringen, enten gjennom kostholdet, visualisering, meditasjon, eller en hvilken som helst kombinasjon av de tre, slik at energien til å flyte fritt på nytt. Overveiende, er chakra healing en ayurvedisk praksis, og utøvere er ikke nødvendig å være enten lisensiert eller styrt av noen bestemt medisinsk kroppen.

Bestemmelse at noens chakraene i ubalanse eller blokkert og ikke lenger spinne fritt er generelt en intuitiv en avhengig av metodikken i spørsmålet. Generelt er de syv hoved chakraene som er involvert i chakra helbredelse relateres til bestemte steder i menneskekroppen. De omfatter: muladhara, eller rot chakra; Swadhisthana, eller sakral chakra; Manipura, eller solar plexus chakra; Anahata, eller hjerte chakra; Vishuddha, eller hals chakra, Ajna, eller panne chakra; og sahasrara, eller krone chakra.

Ifølge noen praksis, kan symptomene på ubalansert eller blokkert chakra er slapphet, irritasjon, dårlig helse, depresjon og humørsvingninger. En rekke sykdommer, avhengig av omfanget av blokkeringen og lengden av tid som det har blitt blokkert, kan også være en indikator for en blokkert chakra. Formålet med chakra healing er å returnere disse chakraene til et sunt, spinnende tilstand.

Det er flere måter å justere eller balansere chakraene i chakra healing avhengig av modalitet av utøveren. Varierte metoder kan omfatte alt fra radikalt endre kostholdet for å angi en tilstand av stille refleksjon. Denne refleksjonen kan inkludere visualisere hvert chakra som å snu, intuitivt sensing når energien er blitt fjernet blokkeringen.

  • Et chakra-basert healing meditasjon kan gjøres individuelt eller som del av en gruppe.
  • Chakraene anses å være sentrum av prana, eller livsenergi, av menneskekroppen.
  • Chakra healing kan oppnås gjennom meditasjon.
  • Overveiende, er chakra healing en ayurvedisk praksis med opprinnelse i India.