Hva er Chromophobia?

December 20  by Eliza

Chromophobia, eller chromatophobia, er en irrasjonell og urimelig frykt for farger. I alvorlige tilfeller kan chromophobia forstyrre dagliglivet og bevise ødeleggende. Det kan skje når en person opplever en utrolig negativ hendelse knyttet til en bestemt farge, eller farger generelt. Som andre fobier, er chromophobia vanligvis behandles med eksponeringsterapi, som kan hjelpe desensitize en pasient til den fryktede objektet.

Chromophobia er ikke ansett som en av de vanligste fobier. Personer med chromophobia kan knytte en negativ tidligere erfaringer med en farge. Fargeblinde personer kan oppleve chromophobia grunn karriere tilbakeslag forårsaket av deres tilstand, eller ved de vanskeligheter som kan oppstå i hverdagen for de med en begrenset evne til å se farger.

En fobi er frykt som kan produsere intens nervøsitet og angst, selv om noe fryktet normalt utgjør nesten ingen fare. Mange fobier utvikle tidlig i livet, mens andre kan utvikle seg i voksen alder. De fleste fobier utvikle etter at pasienten lider en negativ opplevelse knyttet til gjenstand for frykt. For eksempel kan et barn bitt av en hund vokse opp til å utvikle en fobi for hunder.

Noen ganger, fobier er en normal del av utviklingsprosessen. Det er ansett som normalt, for eksempel når små barn uttrykker en fobi for mørket. Fobier som oppstår under utviklingsprosessen av et barn er generelt mindre ødeleggende enn andre fobier, og pleier å gå bort på egenhånd som barnet modnes.

Det finnes et bredt spekter av dokumenterte fobier i eksistens. Folk har vært kjent for å oppleve irrasjonelle, unormale frykt for omtrent alt. Vanligste fobier inkluderer frykt for slanger, edderkopper, høyder, nåler, og bakterier.

Personer som har fobier kan oppleve kraftige symptomer på angst når de blir konfrontert med fryktede objekter eller situasjoner, alt fra lett nervøsitet til full blåst panikkanfall. En person kan føle kortpustethet, kvalme, skjelving, og hjertebank når de blir konfrontert med gjenstand for sin fobi. Svimmelhet, kan svimmelhet, og besvimelse forekomme. Symptomer kan være så kraftig at mange pasienter kan tro, feilaktig, at de faktisk dø.

Behandling for fobier, inkludert chromophobia, vanligvis innebærer en teknikk som kalles eksponeringsterapi, eller systematisk desensitivisering. Eksponeringsterapi gir pasienten mulighet til å bli gradvis vant til å protestere av frykt, i et støttende, terapeutisk setting. For eksempel kan en pasient lider av en frykt for slanger bli spurt av en terapeut for å begynne med å se på bilder av slanger mens praktisere avslapping og kognitive atferds teknikker for å kontrollere frykt. Som pasienten får mer kontroll over sin frykt, kan de bli bedt om å se på videoopptak av slanger, og kan endelig gå videre til å se på en ekte slange, eller selv å fysisk berøre en slange. Gjennom denne prosessen, kan pasienten lære å kontrollere frykt, og kan gradvis lære at formålet med frykt er ikke så farlig som man trodde.

  • Kognitiv atferdsterapi (CBT) kan bidra til å lindre chromophobia eller annen angstlidelse.
  • Chromophobia er frykten for visse farger, som rødt.
  • En høydeskrekk er en vanlig fobi.
  • Fobier produsere intens nervøsitet og angst, selv om ting fryktet presenterer ingen fare.
  • Det finnes et bredt spekter av dokumenterte fobier i eksistens.
  • En person som lider av en fobi kan oppleve kortpustethet og hjertebank når de blir konfrontert med gjenstand for hennes eller hans fobi.