Hva er Clinical Exercise Physiology?

August 6  by Eliza

Treningsfysiologi er det vitenskapelige studiet av hvordan fysisk aktivitet påvirker kroppen. Det finnes to typer av treningsfysiologi: sport og klinisk. Sport treningsfysiologi gjelder mosjon kunnskap til å utvikle trenings condition rutiner for idrettsutøvere, mens klinisk treningsfysiologi bruker trening som en form for behandling og forebygging av kronisk sykdom, så vel som for terapeutiske formål.

Profesjonelle kliniske mosjon fysiologer generelt arbeid i sykehus, idrettsmedisin klinikker og fysioterapi sentre. De møter med pasienter og tilpasse treningsregimer som vil være mest gunstig for sine helseproblemer. For eksempel kan noen med hjertesykdom være foreskrevet en kardiovaskulær rutine, som jogging eller turgåing, for å øke hjertestyrken.

Diabetes sentre kan bruke klinisk treningsfysiologi for å hjelpe pasienter i å håndtere sykdommen. Diabetikere kan lider av lav insulin, hormoner som konverterer sukker fra mat til energi, noe som kan resultere i høye nivåer av glukose i blodet. Treningsterapi kan brukes til å holde blodsukkernivået ned naturlig fordi trening forbrenner glukose. Fysisk aktivitet er også foreskrevet til diabetikere henhold fysiolog tilsyn for å forebygge diabetes fra forverring hos overvektige personer.

Trening er også brukt i helseinstitusjoner for å behandle ortopediske sykdommer, som leddgikt eller osteoporose, som hemmer bevegelse hos eldre individer. Siden trening kan være vanskelig for de med leddsmerter, mosjon fysiologer opplyse pasienter om hvordan du trygt trene for å oppnå helsefordeler uten å skade seg selv. Mosjon fysiologer vil ofte anbefaler å svømme for å minimere virkningen på leddene samtidig som fordelene ved fysisk aktivitet.

Klinisk treningsfysiologi kan også brukes som en form for terapi for de psykologiske aspektene, som angst eller depresjon, som kan komme med en sykdom. Trening kan øke nivåene av serotonin i kroppen, noe som kan hjelpe mot stress av de som lider av kroniske sykdommer. Redusert stressnivå kan gjøre pasientene mentalt føler seg bedre, og i sin tur kan forbedre deres helse.

Evnen til å motivere pasienter er et viktig aspekt ved klinisk treningsfysiologi. Fysiologer jobbe med mennesker som er syke og muligens i smerte. Treningsterapi krever en forsiktig balanse mellom vitenskapelig kunnskap om hvordan du best kan forbedre forholdene for pasienter, sammen med motiverende ferdigheter som trengs for å oppmuntre dem til å fortsette når terapi blir vanskelig. For eksempel kan en klinisk treningsfysiolog møte med en gruppe av pasienter på sykehus med ulike sykdommer og foreskrive trening rutiner som er spesifikke for forholdene. Han eller hun fører tilsyn da rutinene for å sikre at ingen overexerts seg og gjør sine forholdene verre, samt holde dem motivert til å overvinne sine plager.

  • Øvelsen kan brukes i helseinstitusjoner til å behandle osteoporose.
  • Treningsterapi kan brukes til å hjelpe diabetikere opprettholde lave blodsukkernivået.
  • Hjerte- og rutiner er nyttig for å hindre hjertesykdommer.
  • Kliniske mosjon fysiologer ofte jobbe poliklinisk fysioterapi klinikker.
  • Klinisk treningsfysiologi kan brukes som en form for terapi, som trening kan øke nivået av serotonin i kroppen.