Hva er de beste stedene å leve for migrenepasienter?

April 6  by Eliza

Alle som lider av hyppige, alvorlige migrene vil sannsynligvis gjøre nesten hva som helst for å unngå å få en. Noen migrenepasienter selv vurdere hvor de vil leve som en livsstilsendring for å unngå å utløse migrene. I 2006 Sperling er BestPlaces samlet en liste over byer i USA som omfattet de 10 beste stedene å bo for dem som får migrene, samt de nederste ti verste stedene for migrenepasienter. Mens det er flere allment aksepterte triggere for migrene, Sperling er brukt andre data for å kompilere sin liste som kan ha liten eller ingen direkte betydning for migrene, men har blitt inkonsekvent koblet til migrene triggere.

En migrene er forskjellig fra en hodepine ved at den har flere andre symptomer, noen svært alvorlige. Migrenepasienter vanligvis har alvorlige til moderat smerte over deres hele hodet, eller en smerte som er flyktig, som skifter fra den ene siden til den andre. Kvalme, tåkesyn, svimmelhet og lysfølsomhet ofte følger smerten, blant mange andre symptomer. Av de anslagsvis 29 millioner amerikanere som lider av migrene, kvinner utgjør flertallet av dem som får migrene.

En grunn til at det er så vanskelig å finne ut hvor det beste stedet å bo for migrenepasienter er at ulike mennesker har ulike triggere. Mens høy varme og fuktighet kan utløse en migrene for én person, kan den kalde utløse det for en annen. Sperling er forsøkt å ta vanlige livsstils triggere, for eksempel søvnmønster, og miljømessige utløsere, som for eksempel raske værforandringer, for å lage en liste over de beste og verste stedene for de som får migrene.

Blant de triggere anses for å avgjøre hvilke områder som er best og verst for migrene:

Mens listen er interessant, og kanskje nyttig for noen som er interessert i å flytte for å sette en stopper for lidelse med migrene, noen byer på listen ser ut til å ha noe forhold i det hele tatt, i forhold til størrelsen på byen, geografisk plassering, vær , etc. Noen byer som St. Louis og Cincinnati, gjort det på bunnen av listen basert på livsstil triggere, mens andre, inkludert Nashville og Little Rock, rangerer lavt på grunn av miljømessige utløsere. California og deler av Nordøst gikk bra med migrenepasienter, sto for de fleste av de beste byene på listen.

Ifølge listen, de verste byene for migrenepasienter er:

De fem beste byene for migrenepasienter er:

  • Kvinner utgjør flertallet av de anslagsvis 29 millioner amerikanere som opplever migrene.
  • Kvalme, tåkesyn og svimmelhet ofte følger migrene smerte.
  • Migrene lider kan være lurt å unngå å leve i områder som er fylt med triggere som skarpt lys.
  • Migrenepasienter kanskje vil bo ut av St. Louis, Missouri.
  • Flying kan forårsake migrene.