Hva er de beste tipsene for Tartar Control?

Fra børsting ofte å se en tannlege hvert halvår, de beste tipsene for tartar kontroll involvere riktig og daglig omsorg for tennene. Tartar er plakk som stivner på tennene på tannkjøttet, samt under den. Det første trinnet i å bekjempe dette problemet er å børste etter hvert måltid. Det er spesielt viktig å bruke tanntråd for å fjerne plakk og matrester som sitter fast mellom tennene. Bygget opp tartar kan bare fjernes ved tannlegekontor.

Tartar er ikke bra for helsen til tennene og heller ikke er det bra for sitt utseende. Det stivner ved tannkjøttet og under den, noe som kan føre til tannkjøttsykdom, hulrom og tannkjøtt irritasjon. Kosmetisk, kan den herdet plakk også gjøre tennene og tannkjøttet blir gule eller brune.

Selv om det noen ganger virker upraktisk, børsting etter hvert måltid er viktig for tartar kontroll. Å skal pusse tenner, hold børsten på en vinkel rett mot tannkjøttet og lage en sirkulær bevegelse på utsiden av tennene, deretter følger at ved å gjøre innsiden av tennene også. Børste tungen for å fjerne bygget opp bakterier. En god børsting tar minst to minutter; se på TV i løpet av prosessen for å få tiden til å gå raskere og synes mindre kjedelig.

Tanntråd er en annen metode for tartar kontroll. Hvis du vil starte, bør hver strand av floss være ca 18 inches (ca 45 cm) med endene pakket rundt pekeren fingre og støttes av pads av tommelen. Skyv floss i mellom hver tann og lett flytte den opp og ned mens skrape sidene av hver tann. Bruk alltid en ren del av tanntråd for hver plass, ellers tidligere avskraping vil overføre over. Aldri syltetøy eller tvinge floss i mellom tennene og rykk oppover; sakte skyv det å unngå å kutte i tannkjøttet eller tungen.

Forebyggende tiltak hjelpe med tartar kontroll, men den eneste måten å fjerne herdet plakk er å gå til tannlegen for en spesiell rengjøring kalles en skalering og rot planing. Skalerings parti er hva som fjerner tannsten fra tennene, mens roten høvling, fjernes bakteriene fra overflaten av røttene. Selv om det varierer fra person til person, er det vanligvis lite eller ingen ubehag med skalering og rot planing og det kan ikke alt gjøres i ett besøk. Uansett, alle bør se tannlegen hvert halvår for å sikre at munnen er sunt og det er ikke for mye plakk bygge opp.

• Tanntråd kan bidra til å fjerne plakk som bygger seg opp på tennene.
• Pusse tennene ofte kan bidra til å redusere tannstein.
• Børsting tungen kan bidra til å forhindre bakterievekst i munnen.