Hva er de forskjellige Guarana fordelene?

July 10  by Eliza

Guarana er et naturlig supplement som vanligvis brukes av folk i mange forskjellige land. Vanlig dyrket i regnskogen i Amazonas, er guarana kjent for å øke energi som et resultat av sin koffein innhold, slik det ofte blir brukt i energidrikker. Det kan også hjelpe folk å bygge muskler og miste fett, fordi det ofte øker metabolismen og reduserer appetitten. Guarana er også noen ganger brukt til å behandle og forebygge visse plager, blant annet hodepine, kramper og blodpropp.

En av de mest populære bruker for guarana er som en stimulerende, fordi det sies å ha litt mer koffein enn kaffe, slik at det å vekke folk både fysisk og mentalt. En ytterligere fordel er at koffein i guarana vanligvis slippes langsommere enn koffein i kaffe, som kan hjelpe en person unngå plutselig tap av energi som ofte følger høye doser av mange stimulerende midler. Dette betyr også dette naturlig supplement tendens til å bo i systemet lenger, noe som er grunnen til at mange velger å bruke guarana for energi i stedet for kilder som kaffe og brus.

Sammen med stimulering av sentralnervesystemet kommer vanligvis en midlertidig økt metabolisme. Dette kan være attraktivt for de som ønsker å gå ned i vekt og bygge muskler. Relatert guarana fordeler inkluderer ofte undertrykkelse av appetitt og reduksjon i cellulitter, men det må vanligvis tas regelmessig for folk å se noen forskjeller i det lange løp. En ekstra fordel med guarana som appellerer til de som ønsker å komme i form er bedre idrettsprestasjoner, som ofte hjelper både profesjonelle idrettsutøvere og folk som spiller sport å gå ned i vekt. Blant de guarana fordeler for idrettsutøvere er også det faktum at det ikke er vanligvis noen spesifikke rammer for denne sentralstimulerende når det gjelder sportslige organisasjoner, så lenge deltakerne bruker det opphold under den maksimale grensen for koffein.

Noen guarana fordeler har lite å gjøre med sin evne til å hjelpe folk å komme i form, fordi dette tillegget er kjent for å behandle visse vilkår. For eksempel, er det sagt å redusere gass, lindre både ubehag og oppblåsthet i prosessen med å rense ut tarmen. Det er også noen ganger brukt for å bli kvitt hodepine, menstruasjonskramper og urinveisinfeksjoner. Andre guarana fordeler inkluderer en reduksjon i risikoen for blodpropp, kreft og malaria og en økning i blodtrykket når det er lavt. Pasienter som er interessert i disse guarana fordeler oppfordres til å spørre legen sin om hvordan å begynne å bruke dette tillegget for å bedre deres helse, fordi det ikke bør ta plassen til profesjonell behandling.

  • Guarana er ofte funnet i energidrikker fordi den inneholder koffein.
  • Guarana er et kosttilskudd laget av tropisk guarana bær.
  • Unse for unse, tenderer guarana til å ha et høyere koffein innhold enn kaffe.
  • Guarana er noen ganger brukt til å hindre visse plager, som hodepine og kramper.