Hva er de forskjellige typene av High Calorie kosttilskudd?

March 8  by Eliza

Høyt kalori kosttilskudd, ofte referert til som vektøkning kosttilskudd, er kosttilskudd laget for å gi brukerne flere kalorier og ernæring. Det finnes flere typer av høyt kalori kosttilskudd. Disse kosttilskudd er tilgjengelig som riste pulver, ferdigblandede høyt kalori shakes, og ernæringsmessige barer. Smakløst pulver er også tilgjengelig for folk som heller vil legge kalorier til sine faste måltider. Mens alle disse kosttilskudd er laget for å gi brukerne kalorier, mange inneholder også fett, protein, vitaminer og mineraler.

De vanligste høyt kalori kosttilskudd er riste pulver. Disse pulver kan vanligvis legges til melk, juice eller vann for å lage praktiske høy kalori drikker. Å velge en sunn shake pulver, bør forbrukerne vurdere næringsinnholdet i produktet, i stedet for å velge en som utelukkende gir et høyt antall kalorier. Disse kosttilskudd bør ikke være rik på mettet fett, transfett, kolesterol eller sukker. Mens mange forbrukere anta at alle kosttilskudd er sunt, er dette ikke alltid tilfelle med høyt kalori kosttilskudd.

Høyt kalori drikke er også tilgjengelig. Disse drikkene er vanligvis rundt på størrelse med en vanlig brus, men kan også komme som små skudd. Høyt kalori skudd er ideell for forbrukere som har en tendens til å føle seg veldig full etter å ha drukket en tung shake. Akkurat som med riste pulver, bør forbrukerne vær svært oppmerksom på hva disse drikkene inneholder.

Protein barer kan også brukes som høyt kalori kosttilskudd. Mens protein barer vil vanligvis ikke inneholde like mange kalorier som en shake, de kan være gunstig for forbrukerne som bare trenger et par hundre ekstra kalorier om dagen. Andre høyt calorie matvarer som gelé bønner og geleer er også tilgjengelig. Disse matvarer kan brukes alene eller i kombinasjon med høyt kalori rister å legge til variasjon til oneâ € ™ s diett.

Forbrukere som har en vanskelig tid å legge shakes eller ekstra mat til kostholdet kan bruke smakløst høyt kalori pulver. Disse kosttilskudd kan legges til oneâ € ™ s mat for å øke kaloriinnholdet i måltidet. Smakløst kosttilskudd pulver er tilgjengelig både over disk og på resept. Forbrukere som har mistet sin appetitt på grunn av et helseproblem bør rådføre seg med lege for å avgjøre om et høyt kalori pulver kan være gunstig.

I tillegg til å gi kalorier, mange kosttilskudd gir vitaminer, proteiner, sunt fett, karbohydrater og andre næringsstoffer. Brukere som har tenkt å bruke høy kalori kosttilskudd som måltid erstatninger vil ønske å velge et velbalansert produkt. Selv folk som spiser et sunt kosthold bør nøye vurdere deres valg av supplement. Selv om mange kosttilskudd er ernæringsmessig balansert, noen er ikke noe mer enn fett, kalorier og sukker. Velge en godt avrundet supplement vil hjelpe forbrukerne øke kaloriinntaket, samtidig som de vitaminer og næringsstoffer som kreves for å støtte deres helse.

  • Ulike høyt kalori kosttilskudd.
  • Høyt kalori kosttilskudd kommer ofte i pulverform.