Hva er de forskjellige typene av kroppsbilde Activities?

March 23  by Eliza

Det finnes mange forskjellige typer av kroppen bilde virksomhet, herunder aktiviteter som er ment å hjelpe folk til å innse hvordan de ser andre mennesker på grunn av kroppsbilde, vanlige misoppfatninger om kroppsbilde, og hvordan andre mennesker ser kroppsbilde. Aktiviteter ment å hjelpe deltakerne innser hvordan de ser andre mennesker er viktige fordi de kanskje ikke er klar over hvor mye kroppsbilde påvirker deres oppfatning. I tillegg kan avslørte vanlige misoppfatninger hjelpe deltakerne erkjenner at noen standarder for skjønnhet er vanskelig å oppnå. Til slutt kan kroppsbilde aktiviteter som fokuserer på hvordan andre kulturer og tidligere samfunn sett sine organer hjelpe folk til å innse at moderne standarder for skjønnhet er ikke harde regler.

En av de mest populære kroppsbilde aktiviteter viser deltakernes bilder av mennesker. Deltakerne blir bedt om å skrive ned sine første inntrykk av disse menneskene, med fokus på de første ordene som kommer til tankene. Når alle bildene er vist og alle er ferdig med å skrive sine inntrykk, levere de papirene til en lærer eller regissør. Direktøren går gjennom bildene igjen og leser hva folk har skrevet om den personen. De fleste merker at personen var overvektig eller tynn først snarere enn hvor glad eller trist personen var, og dette er påpekt.

Andre vanlige kroppsbilde aktiviteter innebærer å lære om misoppfatninger av kroppen. For eksempel vil en lærer kan instruere elevene lage en liste over ting de vet om fedme. Etter dette, er studenten bedt om å undersøke alt på listen for å finne ut hva som er fakta og hva som er rett og slett misforståelse. Denne aktiviteten hjelper unge mennesker gjøre unna med skadelige misoppfatninger som tenker alle overvektige mennesker er overvektige på grunn av latskap eller at å miste vekt er så enkelt som å trene 30 minutter om dagen. Målet med denne aktiviteten er å utdanne studenter om de ulike årsaker til fedme.

En annen aktivitet instruerer deltakerne til å tenke på de ulike standarder for skjønnhet rundt om i verden. Deltakerne kan også bli spurt om hvordan de tror kroppsbilde har endret seg over tid. Før slutten av aktiviteten, blir deltakerne spurt hvorfor kroppsbilde er forskjellig fra land til land, og hva som forårsaker kroppsbilde å endre seg over tid. En annen vanlige spørsmålet er hva deltakerne mener skjønnhet standarder vil være i det neste tiåret eller århundre. Denne aktiviteten kan hjelpe folk til å innse at det ikke er riktig kropp, bare varierende grad av helse.

  • Fitness er en aktivitet som kan sterkt påvirke en persons kropp image.
  • En vanlig kroppsbilde aktivitet innebærer å lære om misoppfatninger av kroppen.
  • Kroppsbilde aktiviteter som mål å bryte ned skadelige forestillinger folk har om kroppen sin.