Hva er de forskjellige typene av Self Defense?

November 23  by Eliza

Selvforsvar, også kjent som kampsport, ble opprinnelig lært og trent for kamp. Praksisen med kampsport i dag er mer vanlig for metoder for selvbeskyttelse, fitness trener, sport, mental utvikling og bygge opp en persons tillit. Det finnes flere forskjellige typer av defensive praksis er tilgjengelige for å lære. Hver metode har ulike egenskaper som skiller den fra resten.

Når en person finner ut hvilken metode for selvforsvar er riktig for dem, kan de begynne å ta klasser i henhold til en kampsport instruktør og fremgang i deres nivå av dyktighet gjennom konsekvent praksis og engasjement. Praksisen med kampsport har blitt funnet så langt tilbake som det gamle Kina. Den ble opprettet for det formål å forsvare seg selv fysisk i form av kampene.

Visse metoder for kampsport ble skapt for en person til å utføre dem bevæpnet, mens andre ble opprettet som skal utføres ubevæpnet. Ønsket resultat av noen av dem er å oppnå fysisk makt over motstanderen og beseire dem. De ulike kategoriene av selvforsvar inkludere bruker våpen, slående kunst, felles låse kunst, kaster kunst og hybrid kunst. Opprinnelige forsvarsmetoder som bruker våpen involvert bruk av dødelige våpen som kniver, dolker og sverd. Dette har endret seg over tid til en person ved hjelp av tre våpen for å unngå permanent skade på motstanderen.

Den slående arts metoden er trolig den eldste typen kampsport praktisert. Hensikten med denne metoden er å slå motstanderen i ulike utsatte deler av kroppen for å beseire dem. Karate, Tae Kwon Do og boksing er forskjellige typer den slående arts metoden. Karate og Tae Kwon Do utnytte ulike slag og spark til kroppen mens boksing er utført ved hjelp av hansker for å treffe motstanderen i overkroppen.

En mer definert metode for selvforsvar er felles låse kunst. En person må lære å presse og manipulere en motstanders ledd forbi deres komfortnivå. Dette er en meget effektiv metode å bruke når en liten person forsvarer seg mot en mye større person. Aikido er en type felles låse arts teknikk. Disse type teknikker krever år med studier og er svært vanskelig å mestre.

Kaster kunst er ofte praktisert i bryting eller judo. Hensikten med denne teknikken er å slå motstanderen av sine føtter. Denne metoden er mye brukt i idrettskonkurranser over hele verden.

Den hybride arts metode for selvforsvar er å bruke en kombinasjon av ulike kampsport metoder for å skape noe unikt og nytt. En kombinasjon av å kaste, slående og felles låse arts brukes i overgangen fra den ene til den andre i en flytende bevegelse. Brasiliansk Jiu-Jitsu og Hapkido er eksempler på hybrid kunst. Disse ulike typer selvforsvar har blitt svært populært i kampsport skoler overalt.

  • Karate er en populær form for selvforsvar.
  • Den slående metode for selvforsvar er å slå motstanderen i utsatte deler av kroppen sin.
  • Aikido innebærer å forsvare seg selv mot en rekke våpen.
  • Kjenne en form for selvforsvar kan hjelpe hvis man blir stadig angrepet på gaten.
  • Opprinnelige kampsport forsvarsmetoder inkludert bruke våpen som dolker.
  • Aikido er en type felles låse arts teknikk.