Hva er de forskjellige typene av Self-Esteem Aktiviteter for barn?

February 8  by Eliza

Et sunt nivå av selvfølelse er avgjørende for en childâ € ™ s samlede følelsesmessige velvære. Studier tyder på at barn med god selvtillit presterer bedre på skolen og er på et lavere risiko for problemer som narkotika og alkoholmisbruk. Selvfølelse aktiviteter for barn kan bidra til å øke deres selvtillit og gjøre dem føler bedre om seg selv. Det er mange forskjellige aktiviteter å prøve, inkludert spill, regneark og sport. Andre aktiviteter, som for eksempel å snakke med barnet om sine følelser og hjelpe dem med å utvikle realistiske forventninger, er også gunstig.

Brettspill designet for å bli brukt som selvfølelse aktiviteter for barna typisk fokusere på undervisning empati, kritisk tenkning, og andre ferdigheter som hjelper barn føler bedre om seg selv. Foreldre og barn kan også jobbe sammen hjemme for å lage sitt eget spill ved hjelp av plakat bord, kartotekkort, markører, og ideer fra selvfølelse bygge bøker. Slik at barna til å lage spillet ved tegning, fargelegging, eller legge til deres innspill kan har den ekstra fordelen av å hjelpe øke deres tillit.

Det finnes andre typer spill som kan brukes som selvfølelse aktiviteter for barna som ikke krever så mye planlegging. For eksempel kan foreldre eller lærere spør en liten gruppe barn å sitte i en sirkel, kaste en bønnepose til hverandre, og har gruppen forklare aspekter de liker om barnet holder beanbag. Bare om noen spill kan bli omgjort til en selvtillit spill, så lenge det hjelper barna å fokusere på sine positive egenskaper.

Regneark kan være et godt verktøy for å bidra til å øke en childâ € ™ s selvtillit, men bare hvis barnet faktisk liker å gjøre dem. Hvis det føles for mye som en lærepenge, vil barna gå lei eller vise regnearkene som straff heller enn noe å øke sin selvfølelse. Labyrinter, koble-til-prikker, fargestoffer og andre aktiviteter som har et mer spill-lignende natur er alle gode alternativer. Regneark som er mer involvert, slik som de som stille spørsmål om følelser, bør brukes mer som et vurderingsverktøy enn som en tillitsfremmende aktivitet.

Lagidretter anses gode selvfølelse aktiviteter for barna, så lenge laget og treneren har rimelige forventninger. Barn lærer å samarbeide, finne sine sterke sider, og bruke disse styrkene for å motvirke sine svakheter. De lærer også hvordan du kan vinne og tape grasiøst. Det er viktig for foreldre å velge idrett at barnet nyter og gjenkjenne signaler som kan tyde på sporten blir for stressende. Trenere bør understreke fordelene ved å jobbe sammen som et team for å oppnå mål i stedet for å fokusere utelukkende på å slå det andre laget.

Foreldre og lærere kan også bidra til å øke selvtillit av barn ved å snakke med dem om sine følelser og gi validering for sine følelser. Selv om et barn uttrykker negative følelser, slik som ekstrem motvilje for et annet barn, er det viktig å la ham eller henne vite at disse følelsene er normale. Når childâ € ™ s følelser er anerkjent og validert, kan foreldrene fokusere på å komme til roten av problemet og hjelpe barnet å finne en løsning.

  • Et sunt nivå av selvfølelse er avgjørende for et barns generelle trivsel.
  • Noen brettspill er designet for å brukes som selvfølelse aktiviteter for barna.
  • En rådgiver kan hjelpe en person med lav selvtillit til å fokusere på hans eller hennes sterke sider.
  • En fargearket kan bidra til å øke et barns selvfølelse.
  • Lagidretter kan øke barnas selvfølelse.