Hva er de forskjellige typene av søvnforstyrrelser?

June 2  by Eliza

I medisinske termer, søvnforstyrrelser er en uregelmessighet i mengden eller kvaliteten på søvn som en person oppnår. Søvnforstyrrelser er også vedvarende problemer. De kan være fysiologiske problemer som forårsaker den lidende psykiske plager. Søvnforstyrrelser har muligheten til å forstyrre suffererâ € ™ s evne til å takle dag til dag lever, påvirker både deres arbeid og deres sosiale liv.

Det finnes rundt 70 forskjellige typer medisinsk anerkjente søvnforstyrrelser. Lidelser er vanligvis kategorisert basert på deres sak. Det er to hovedområder forstyrrelser, parasomnier og dyssomnias.

To vanlige søvnforstyrrelser under parasomnier kategorien er mareritt lidelser og søvn terror lidelser. Mareritt lidelser er ganske vanlig hos barn, og kan påvirke opp til 50% av barn. Den lidende er gjentatte ganger våknet fra sin eller henne sove i en fullt klar tilstand. Den lidende husker vanligvis mareritt, noe som gjør ham eller henne motvillig til å gå tilbake til å sove. Mareritt hos barn og voksne er vanligvis utløst av stress.

Søvnskrekk kan være så alvorlig at den lidende våkner gråt og risting. Forvirring og misforståelser kan også oppstå når den lidende våkner. Den lidende vanligvis ikke huske drømmen og er sannsynlig å sovne igjen med en gang. Når han eller hun våkner, kan den lidende heller ikke være i stand til å huske hendelsen.

En annen parasomniac tilstanden er søvngjengeri. Som går i søvne, beveger den lidende fritt rundt. Han eller hun kan til og med spise mat, snakke med folk, og bruke badet.

Hvis en søvngjenger er vekket, vil han eller hun være svært desorientert og har ingen hukommelse av hendelsen. Rundt 30% av barna har sleepwalked, og atferden vises vanligvis rundt en alder av syv til 12 år gamle. Det er en meget sjelden tilstand hos voksne med mindre det skjedde da de var barn.

Dyssomniac søvnforstyrrelser er mer vanlig. Disse inkluderer insomnias, som påvirker rundt 35% av amerikanerne. Insomnia er en manglende evne til å sovne eller å forbli sovende. Det kan være hendelser i suffererâ € ™ s liv som fører opp til søvnløshet. Angst og frustrasjon over en manglende evne til å oppnå søvn kan også være en faktor.

Hpynic rykk kan også forårsake søvnløshet. Kramper eller twitchy lemmer kan forårsake den lidende å gjentatte ganger vekke i løpet av natten. Hypnic rykk og restless legs syndrom (RLS) kan lette når den lidende er mindre anspent, vanligvis i de tidlige timer.

Pusteproblemer er en vanlig årsak til mange søvnforstyrrelser. Kjent som søvnapné, kan disse søvnforstyrrelser være forårsaket av blokkeringer i luftveiene. Lider kan vekke gisper etter luft mange ganger i løpet av natten. De kan også holde andre folk våken på grunn av deres snorking.

Det er mange forskjellige behandlinger tilgjengelig for det varierte utvalget av søvnforstyrrelser. Dersom sykdommen varer i over en måned, er det ansett som et medisinsk problem. En lege bør konsulteres enten å ordne medisiner eller henvise den lidende til en spesialist.

  • Søvnforstyrrelser er en uregelmessighet i kvalitet eller mengde søvn som en person blir.
  • Insomnia er en vanlig søvnforstyrrelse.
  • Søvnapné er en type søvnforstyrrelse som kan behandles ved hjelp av en CPAP-maskin.
  • En person med REM søvn uorden ofte strammer opp i det som skulle være en veldig avslappet sovende tilstand.
  • Det er rundt 70 anerkjente typer søvnforstyrrelser.
  • Søvnforstyrrelser kan føre til migrene.
  • Opp til ca 50% av barn kan lide av mareritt lidelser.