Hva er de forskjellige typene av Sports Injury Therapy?

September 9  by Eliza

Det finnes flere typer av idrettsskade terapi teknikker som brukes for en rekke ulike sykdommer, skadeforebygging og ytelse ekstrautstyr. Ikke alle pasienter som velger å søke sport terapi er idrettsutøvere, og disse teknikker har vist seg å være meget effektiv for en hvilken som helst tilstand som begrenser bevegelsesområdet og forårsaker muskelsmerter eller smerte. Noen av de vanligste typene idrettsmedisin inkluderer massasje terapi, felles taping, og pasientspesifikk trening. Et bredt utvalg av terapeuter er ofte funnet i idrettsmedisin klinikker, og hver type er opplært i en viss modalitet og bruke sine ferdigheter til å redusere clints 'skadesymptomer samt hindre ytterligere muskel og leddskader.

En av de mest vanlige typer av sportsskader terapi er bruken av massasje for skader relatert til de forskjellige systemer av muskelvev. Disse teknikkene er utformet for å oppmuntre blod og oksygen til vevene, slappe av muskel knop, og bistå med sunn flyt av lymfe væske. De fleste eksperter anbefaler massasje terapi både før og etter atletisk hendelser, samt når det er behov for idrettsskader. Massasjeterapi kan brukes til bestemte områder av kroppen eller brukes på hele kroppen for større velvære og helbredelse. Denne type sport terapi anbefales ikke for skader som produserer en hevelse eller ødelagt hud.

De fleste idrettsskade terapipersonell er normalt godt trent i taping en idrettsutøver å støtte en sports relaterte skader samt hindre ytterligere skade mens pasienten helbreder. Prosedyren innebærer vanligvis bruk av medisinsk gasbind, tape, klut eller elastisk bandasje med metallklips for å feste wrap. Bandasjer er forsvarlig pakket rundt den skadde kroppsdelen og både reduserer hevelse og bidrar til å holde vedheng stasjonær. Taping eller innpakning prosedyren er spesielt nyttig for de fleste leddene inkludert ankler, knær, håndledd og albuer.

Det er ikke uvanlig for en pasient med en sports-relaterte skader å fortsette å arbeide ut den skadde området med bestemte typer øvelser. Denne type idrettsskade terapi er vanligvis ansvaret for en fysisk terapeut eller sport rehabilitering profesjonell. I mange tilfeller, øvelsene består av stretching bevegelser utformet for å hjelpe klienten gjenvinne sin tidligere utvalg av bevegelse, mens vektbærende øvelser er ofte lagt inn på et senere tidspunkt for å øke styrken. Kjernestabilitetsøvelser, preget av øvelser ment å styrke musklene i rygg, mage og bryst, blir ofte brukt i tillegg.

  • Et bredt spekter av terapeuter er funnet i idrettsmedisin klinikker.
  • Idrettsskader terapi kan inkludere innpakning skadde områder av kroppen.
  • Taping eller innpakning er spesielt nyttig i behandling av idrettsskader som forstuet ankler.
  • Fysioterapi for visse typer idrettsskader kan innebære å jobbe ut og styrke en skadet lem.
  • Skader er vanlige i idrett.
  • Fysioterapi for idrettsskader innebærer vanligvis strekker seg for å gjenvinne utvalg av bevegelse.