Hva er de forskjellige typer trening Tredemøller?

January 14  by Eliza

Utøve tredemøller er en av de mest brukte typer kardiovaskulær trening utstyr. Allsidig i funksjon og funksjon, kan tredemølle gi alle fordelene med en joggetur eller gå mens du holder detaljert oversikt over fremgang, forbrente kalorier, og distanse oppnådd. Det finnes mange forskjellige typer trening tredemølle for å velge mellom, kjører gamut fra billig hjem versjoner til luksuriøse klubbnivå maskiner.

For de som ønsker å starte en moderat mosjon rutine, kan et hjem tredemølle være et flott alternativ. Lavere priset modeller av tredemølle vanligvis har en liten motor som er rettet mot å gå i stedet for å kjøre. Mange fortsatt inkludere nyttige funksjoner som treningsprogrammer, kaloritelling, og selv havner å plugge inn MP3-spillere. Noen hjemme tredemøller også er kompakt konstruert slik at de lett kan brettes og lagres i et skap eller andre ut av veien sted.

Høyere priset hjemme trening tredemøller er ofte sammenlignes med klubbnivå maskiner, med makt og funksjoner for å håndtere hard core løping og utholdenhetstrening. I tillegg til å ha en kraftig motor, disse versjonene har ofte lengre belter som gjør kjører lettere for høye personer eller de med et langt skritt. Med en større maskin, men kommer mindre manøvrerbarhet; noen high-end modeller av hjem tredemølle veie hundrevis av pounds og ta opp mye plass.

Noen andre funksjoner som kan bli funnet på trening tredemøller kan være svært nyttig for den dedikerte mosjonist. Familier som alle har tenkt å bruke en enkelt tredemølle kan være lurt å se etter en som har profil lagring evner, som lar hver bruker for å lage en tredemølle profil som sporer sin vekt, personlige treningsøkter, og fitness mål. De som motstå trening tredemøller på grunn av kjedsomhet kan finne en nyttig løsning i mediebundet tredemøller, som gir mulighet for installasjon av TV og andre medier utstyr for å gi underholdning mens du trener.

En stor ny innovasjon i øvelse tredemølle virksomhet er en type maskin som kombinerer trappetrinn klatring med en tradisjonell tredemølle. I stedet for en flat track, disse maskinene har to spor som vekselvis heve og senke som sykkelen går, noe som gir både en trapp klatring og turgåing bevegelse. De fleste produsenter anbefaler å bruke disse kombinasjons maskiner for bare å gå, så det er lett å snuble på dem mens du kjører. For turgåere på jakt etter en ny utfordring, kan en trapp klatrer-tredemølle kombinasjon være en god idé.

Før du kjøper en tredemølle, kan det være en god idé å lese noen ekspert vurderinger på merke og modell. Det er mange nettsteder som tilbyr omfattende vurderinger på nåværende og tidligere modeller som kan bidra til en kunnskapsrike kjøperen finne en god, pålitelig maskin. For budsjett-minded, vurdere å kjøpe en fabrikk pusset tredemølle med en garanti. Mens brukt, har disse modellene blitt restaurert til fabrikkens spesifikasjoner av produsenten og ofte kommer med en garanti for god ytelse.

  • Lest noen vurderinger før du kjøper en tredemølle.
  • Kommersielle tredemøller vanligvis er konstruert med sveisede stålrammer.
  • Mosjons bukser.