Hva er de mest vanlige Chondroitin sulfat bivirkninger?

Chondroitin sulfate er et kosttilskudd som er mest brukt til å behandle leddgikt smerte. Flere studier har vist at det er ganske godt tolerert, men noen mennesker kan oppleve milde bivirkninger. Noen felles chondroitin sulfate bivirkninger er kvalme og magesmerter, mens mindre vanlige som kan inkludere utslett, intestinal opprørt og håravfall. Det kan være flere risiko for uønskede effekter for personer med visse vilkår eller som tar visse medisiner.

I kroppen, hjelper chondroitin utgjør brusk i leddene. Denne fleksible vev beskytter leddene fra utenforstående krefter, og samtidig hjelpe dem bevege seg lettere. Når en person har en vanlig form for leddgikt kalt slitasjegikt, har brusk i leddene ofte begynt å bryte ned og forårsake smerte og hevelse. Noen studier har vist at inntak av chondroitin sulfate kosttilskudd kan bidra til å redusere dette ubehaget.

Flere av disse studier har også vist at det skal være noen chondroitin sulfate bivirkninger. Når bivirkninger oppstår, har de en tendens til å være mild. For eksempel kan noen mennesker oppleve kvalme eller magesmerter, spesielt når du tar høyere doser. Dette går vanligvis bort når supplement er stoppet. Mindre vanlige chondroitin sulfate bivirkninger kan omfatte diaré, forstoppelse, utslett, hodepine og hårtap.

Mens folk flest ikke opplever uønskede effekter, er det noen mennesker som helsepersonell generelt ikke anbefale bruk av chondroitin sulfate. Disse kan for eksempel folk med en historie av prostatakreft. Denne kontraindikasjon kommer hovedsakelig fra en studie som viste økt nivå av chondroitin i prostata av noen menn med kreft. Basert på dette, noen eksperter frykter chondroitin kan fremme kreft.

En annen gruppe helsepersonell generelt advarer mot bruk av supplement i er de som tar blodfortynnende medisiner. Chondroitin kan også tynne blodet, så å kombinere de to kan føre til en økt risiko for blødning. Endelig er kosttilskudd generelt ikke anbefalt for kvinner som er gravide eller ammer, ettersom de ikke har blitt studert hos disse kvinnene.

Mange formuleringer av chondroitin sulfate også inneholder glukosamin sulfat, og noen inneholder mangan. Glukosamin og mangan er begge involvert i ledd formasjon, slik at det er antatt at de kan hjelpe til med leddgikt smerte på samme måte som kondroitin gjør. På grunn av det faktum at disse ingrediensene er blandet, kan bivirkninger forårsaket av glukosamin eller mangan forveksles for chondroitin sulfat bivirkninger. Disse kan inkludere, for eksempel, halsbrann, oppblåsthet, høyt blodtrykk og høyt blodsukker. Hvis disse effektene er filt, kan en person være i stand til å lindre dem ved å ta et tilskudd som inneholder bare chondroitin sulfate.

• En illustrasjon av en sunn ryggrad og en med rygg osteoartritt. Noen studier tyder på at chondroitin sulfate kan hjelpe folk med slitasjegikt i ryggraden.
• Mild kvalme er en mulig bivirkning av chondroitin sulfate.
• Chondroitin sulfate fører til at enkelte pasienter å oppleve hodepine.