Hva er de vanligste årsakene til alvorlige Øvre ryggsmerter?

December 3  by Eliza

De vanligste årsakene til alvorlige øvre ryggsmerter inkludere skader fra traumer, dårlig holdning, felles problemstillinger, og ryggmargsskader. Blant folk som jobber skrivebord jobber, er dårlig holdning kanskje den vanligste årsaken til alvorlig øvre ryggsmerter, som unødig belastning kan plasseres på nakke, skuldre og øvre del av ryggen gjennom hele arbeidsdagen. Ryggmargsskader som herniated plater har potensial til å forårsake alvorlig øvre rygg smerter, spesielt hvis nerve komprimering resultater fra prolaps. Muskel spenninger og tårer kan også føre til smerter i denne regionen, særlig blant atletiske mennesker.

Dårlig holdning er en vanlig årsak til alvorlig øvre ryggsmerter. Som nakke og skuldre slentre, vil musklene tendens til å stramme, som fører til hodepine, skuldersmerter og rygg smerter. Muskler tendens til å stramme som de blir slitne, og slouching kan trette muskler ut. Slitne muskler er mer sannsynlig å pådra seg skader som muskel spenninger og tårer, og stramme muskler kan føre til stivhet og endret kroppsbevegelser som igjen opprettholder smertene. Betalende oppmerksomhet til ens holdning i løpet av dagen, eller investere i ergonomiske møbler som ergonomiske stoler som støtter ryggen, kan bidra til å lindre slike smerter og bedre holdning.

En prolaps i ryggen er et vanlig problem som oppstår når en av spinal plater, som sitter mellom ryggvirvlene, ruptur eller bule, legger press på nerver som omgir den. En ryggrad er en sekk fylt med en gel-lignende væske, og det er ment å virke som en støtdemper for ryggraden. En svulmende plate kan legge press på nerver som igjen kan føre til smerter i hele området av kroppen betjent av at nerve. Alvorlig øvre ryggsmerter kan også skyldes en herniated plate; mest herniated plater leges på egen hånd med tilstrekkelig hvile, men noen må kanskje tas opp kirurgisk.

Felles problemer kan føre til alvorlig øvre rygg smerter, spesielt hvis man lider av leddgikt hvor som helst i ryggraden. Artritt oppstår når ligament og brusk i leddene begynner å bryte ned, åpne skjøten opp til flere forskjellige problemer, for eksempel benmasse, nerveskade, hevelse og inflammasjon. Dette er en degenerativ lidelse som det er ingen kur, men smerte forvaltningstiltak er tilgjengelig. Når leddgikt oppstår i ryggraden eller leddene i skuldrene, kan alvorlige øvre ryggsmerter oppstå; en lege kan foreskrive anti-inflammatoriske medisiner eller et regelmessig mosjon og strekker rutine ment å bidra til å forsinke fremdriften av leddgikt.

  • Det kan være lurt å se en nevrolog om hodepine og alvorlig øvre ryggsmerter er vedvarende.
  • Skivebrokk- er uvanlig, men kan være en årsak til alvorlig øvre ryggsmerter.
  • Ryggsmerter er ofte forårsaket av anstrengende muskler ved å bære for mye vekt.
  • Dårlig holdning er en vanlig årsak til alvorlig øvre ryggsmerter.
  • Selv om en ergonomisk stol kan bidra til å lindre øvre ryggsmerter, er det fortsatt viktig å ta strekk pauser i løpet av dagen.
  • En herniated plate er en vanlig årsak til øvre tilbake smerte som oppstår når en spinal sic mellom vertebra blir sprukket eller buler.