Hva er de vanligste årsakene til Sharp Elbow Pain?

September 7  by Eliza

Skarp albue smerter kan skyldes en rekke årsaker som påvirker de omkringliggende ledd eller vev, og som regel dreie seg om noen form for skade som fremmer betennelser og smerter. Svært sjelden er skarp albue smerte sett i individer av tilfeldigheter, som denne tilstanden er hovedsakelig forårsaket av de som utfører konstant aktivitet som involverer belastende av håndledd eller albuer. Smerter i albuen er ofte et resultat av senebetennelse eller av tennisalbue, begge er en betennelse i sener. Akutt albue smerter kan være avstumpet av anti-smertestillende medikamenter som albuen helbreder, og det kan også bli behandlet med anti-inflammatoriske medisiner dersom skarp albue smerte innebærer hevelse eller betennelse i leddene i albuen.

Mange idrettsutøvere utvikle skarp albue smerter etter stadig stakk press på hengslene av armen gjennom å kaste eller treffer bevegelser. Gjentatte bevegelser av denne type aktivitet, uten skikkelige øvelser som vil strekke og arbeider musklene, øker sjansen for inflaming sener som omgir albuen. Denne tilstanden kalles senebetennelse, eller noen ganger tennis albue, og innebærer skarp smerte i albuen, selv når de brukes i mindre dagligdagse aktiviteter. Betennelse i sener fører ofte til hevelse som øker smerte, noe som gjør bevegelse veldig minimal og nesten umulig i alvorlige tilfeller.

Noen ganger skarp albue smerte kan sees i de som overdrive sine håndledd uten riktige forholdsregler, slik som gartnere eller de som stadig jobber roterende verktøy. Selv om smertene kan stamme i håndleddet, er det svært sannsynlig at det vil reise inn i albuen og påvirke sener, som fører til sårhet og smerte. Barn kan også utvikle barnepike albuebruk, som er en skarp smerte i albuen på grunn av en trekkraft på deres utstrakte arm. Ofte er dette behandles med hvile, som barnets utvinningsgraden er mye raskere enn en voksen.

Behandling av akutte smerter i albuen oppnås ofte gjennom avholdenhet fra anstrengende aktivitet som involverer håndledd og albuer, som vil hjelpe hvile sener og fremskynde helbredelsesprosessen. Hvis tendinitis er diagnostisert, kan anti-inflammatoriske medisiner være foreskrevet som behandling for å bidra til å redusere hevelse. Anti-inflammatoriske matvarer og urter kan også bidra til å bringe ned betennelse, noe som gjør dette til en naturlig og alternativt valg for de som ikke ønsker å forholde seg til bivirkninger av anti-inflammatoriske medisiner. Over tid vil en lege foreskrive enkle øvelser og bevegelser for albuen som vil bidra til å styrke og helbrede det enda lenger.

  • Akutt albue smerter kan være avstumpet av anti-smertestillende medikamenter som albuen helbreder.
  • Tennis albue er en tilstand som følge av overforbruk av håndledd og underarm.
  • Albueleddet. Smerte kan være forårsaket av skade på sener, leddbånd, nerver, eller andre deler av leddet.
  • Sene skader er ofte en årsak til skarp albue smerte.