Hva er den beste gjær infeksjon diett?

December 26  by Eliza

Finne den beste gjær infeksjon diett vanligvis innebærer prøving og feiling siden hva som fungerer for noen mennesker kan ikke fungere for andre. Mens mange mennesker opplever en og annen gjær infeksjon, noen lider av denne tilstanden ganske ofte, noe som fører dem til å søke hjelp for sine kroniske infeksjoner. Pasienter som misliker å være på antibiotika regelmessig kan finne at å gå på en gjær infeksjon diett er den beste måten å endelig bli kvitt soppen. En av de mest vanlige dietter forbyr bearbeidet mat som anses gjær-vennlig, og oppfordrer til inntak av ferskt kjøtt og grønnsaker. Andre dietter som hevder å kurere kroniske gjær infeksjoner forby fermenterte produkter, samt noen matvarer med gjær.

En diett full av bearbeidet mat er ofte inviterer til gjær, så det beste gjær infeksjon diett vil vanligvis forby slike produkter. Faktisk er mat som har blitt tørket, røkt eller gravet er også unngås. Dette inkluderer pølser, kurert bacon, beef jerky, lunchmeat og pastrami, for å nevne noen av de vanligste behandlet og tørket mat. Den beste gjær infeksjon diett oppfordrer folk til å spise det meste ferskt kjøtt og grønnsaker. Bakken kalkun eller biff, tunfisk, kylling, og sardiner er alt kjøtt som er oppmuntret på denne type diett, siden gjær ikke trives ikke på disse produktene.

Alt som er gjæret kan oppmuntre gjær infeksjoner, så unngå denne typen produkt er nyttig for en vellykket behandling. Alkohol er en av de mest kjente fermenterte produkter, og bør unngås med denne dietten. Det mange ikke vet er at de fleste vanlige krydder har også blitt gjæret, slik som majones, grillsaus, mange salatdressinger, og sennep. Mens det ofte er vanskelig å holde seg borte fra slike matvarer, bør de som starter en gjær infeksjon diett være oppmerksom på at når de får sin tilstand under kontroll, kan de sakte begynne å legge de forbudte matvarene i kostholdet sitt i moderasjon.

Selvfølgelig, produkter laget av brød inneholder gjær, og hindre en overvekst av sopp krever skulking slike matvarer. Pretzels, bagels, rundstykker og smørbrød brød er alle utenfor grensene på en gjær infeksjon diett. I tillegg er mange desserter inneholder gjær, som kake, kjeks og kaker. Faktisk noe med raffinert eller enkle sukker i det som må unngås, inkludert brus, sirup, sjokolade, og mange friske frukter som jordbær, druer og appelsiner. Tørket frukt, pistasjenøtter og rosiner er alle tilsynelatende sunne matvarer som må unngås på denne gjær infeksjon diett, også, siden de har en tendens til å være gjær-vennlig.

Mange synes suksess starter med en diett som oppfordrer forbruket av for det meste ferske matvarer i stedet for bearbeidede produkter. Hvis denne dietten arbeider for å stoppe gjær infeksjoner, kan det bli ansett som den beste gjær infeksjon diett for denne pasienten. Selvfølgelig, hvis ingen forskjell er lagt merke til, er det anbefalt at pasientene gradvis begynne å utelate fermentert mat, som vanligvis bare innebærer å unngå alkohol og krydder. Hvis det er fortsatt ingen endring, så forbyr gjær fylte matvarer bør være neste skritt. Den beste gjær infeksjon diett er forskjellig for alle. Til slutt, er det i utgangspunktet et spørsmål om å finne en som til slutt reduserer forekomsten av infeksjoner.

  • Gjær ikke trives ikke på produkter som bakken kalkun og tunfisk.
  • Etter en spesiell diett kan hjelpe gjær infeksjon pasienter unngå antibiotika.
  • Unngå syrnede produkter, som for eksempel majones, kan bidra til å forhindre en gjær infeksjon.