Hva er Detox Tea?

February 14  by Eliza

Detox te er vanligvis en kombinasjon av urte komponenter som skal bidra til å rense giftstoffer fra kroppen. Det blir ofte brukt som et supplement og blir ofte brukt i forbindelse med naturlig vekttap. Avhengig av formålet, eller hvilken del av kroppen te er ment å rense, kan ingrediensene i DETOX te variere mye. Generelt, er detox-te sies å gi litt variasjon av en mild urte rens og er ofte kombinert med en full detox program som inkluderer meditasjon, kosttilskudd endringer, mosjon og andre elementer.

Noen vanlige typer detox te inkluderer vekttap te, generell rensing te og te skal gi en leveren detox eller et kolon detox. Ingredienser ofte finnes i disse te omfatter diuretika slik som løvetann samt urter som antas å støtte leveren og nyrene, slik som melk tistel. Ernæringsfysiologer og leger varierer i sine meninger om effektiviteten av disse urte blander, og mange mener at kroppen er i stand til å gifte seg effektivt uten hjelp fra urte kosttilskudd. Tilhengere av urte og holistisk medisin mener at mengden av giftstoffer i dagens miljø er rett og slett for mye for den gjennomsnittlige persons naturlige avgiftning prosesser for å håndtere.

I området av vekttap, noen tror at giftstoffene som er lagret i fett kan frigis i løpet av vekttap og at en rensing te kan hjelpe kroppen prosessen disse giftstoffene mer effektivt. I tillegg føler de at bare la kroppen naturlig rense disse giftstoffene faktisk bremser vekttap prosessen ved å skattlegge kroppen unødvendig. Ifølge denne skolen av tanke, er det bare å legge en mild detox te hastigheter avrusning prosessen, bistår vekttap innsats og fjerner denne byrden fra kroppens avgiftning organer som lever og hud.

Enten detox te er så gunstig som noen tror, ​​denne typen urtete er vanligvis ikke skadelig. De med eksisterende medisinske tilstander, spesielt høyt blodtrykk eller forhold som kan påvirke leveren, bør rådføre seg med lege før man spiser urter som melk tistel, lakris og noen andre vanlige ingredienser i detox te. De fleste detox te listen deres ingredienser og beløpene på boksen, noe som gjør det enkelt for en lege å avgjøre om noe i te kan være skadelig. Hvis detox te er laget hjemme med en oppskrift, er det viktig å holde styr på de enkelte ingrediensene og beløpene som brukes.

  • Fordi urter ikke er regulert av US Food and Drug Administration (FDA), er styrken av urte detox-te ikke standardisert i USA.
  • Enten det er gunstig eller ikke, detox te er ikke skadelig.
  • Noen detox-te er anbefalt for avgiftning av leveren.
  • De fleste te produsenter klart liste ingrediensene i sin detox og andre teer på boksen.
  • Detox te kan brukes til å rense tykktarmen.