Hva er Empty Nest syndrom?

April 24  by Eliza

Tomme reir syndrom er en tilstand som mange foreldre føler når barna forlater hjemmet eller fly redet. Tomme reir syndrom er en naturlig tilstand som rammer mange foreldre, særlig mødre, når barna begynner å gjøre et liv uten dem. Etter nesten atten år med omsorg for et barn eller barn, kan følelsen av å bli forlatt alene velde noen foreldre.

Tomme reir syndrom kan være en midlertidig følelse, men for mange foreldre, kan det føre til dypere følelser av ensomhet. For noen foreldre kan oppdra barn bli sett på som sin viktigste rolle i familien. Den plutselige følelsen av å bli stående uten et formål kan la mange foreldre med en følelse av tap og kan også føre til depresjon.

Det er viktig, når barna forlater hjemmet, at de er klar over tomrommet de vil forlate i sine parentâ € ™ s liv. Foreldre bør ikke være skamfull eller flau for å fortelle sine barn hvor mye de betyr for dem. De bør også minne sine barn hvor viktig barna er i sitt liv.

Selv om foreldre bør uttrykke sine barn hvor mye de vil bli savnet, skal problemet være håndteres varsomt. Barnet eller barna kan også være nervøs for å forlate hjemmet, så det er et stort skritt i livet. De kan allerede føle seg litt skyldig om å forlate familien enhet og bør bli oppmuntret av foreldre til å innse at det er en av livets naturlige progresjoner. Tomme reir syndrom vil trolig ikke være på barnets sinn, men det påvirker både foreldre og barn.

Hvis bare én av foreldrene er seg virkningene av tomt reir syndrom, så han eller hun bør diskutere det med hans eller hennes partner, eller om singel, med venner. Å ha noen troverdig å betro seg kan hjelpe mye når lider av tomt reir syndrom. Enslige forsørgere kan føle spesielt alene når barna deres til slutt forlate hjemmet.

Snarere enn å se den tomme reir som en slutt på en del av livet, kan det være nyttig å se det som begynnelsen til en annen. Foreldre vil ha mer tid til seg selv enn noen gang før. Ferier og turer kan tas uten å måtte bekymre seg om hvordan barna er. Hvis du har vært et opphold hjemme forelder, kan du vurdere å arbeide eller lære nye ferdigheter.

Mange høyskoler og universiteter imøtekomme til eldre student, og du kan bli overrasket over den mangfoldige alder spekter av studenter som deltar på klasser. Hvis du har vært i full jobb for å støtte familien din, har du nå sjansen til å bremse ned og kutte tilbake på jobb, hvis det er ønskelig. Enslige forsørgere vil få sjansen til å sosialisere uten å bekymre deg for å ansette eller arrangere barnevakter.

Den tomme reir syndrom påvirker noen mennesker mer alvorlig enn andre. Pass på at du gjør folk oppmerksomme på hvordan du føler og at du tar deg tid til å håndtere problemet. Barn kan alltid bli kontaktet via telefon eller tekst hvis foreldrene savner dem. Som er vanlig med folk som fratre, kan fritiden virke overveldende i starten, og dette er da den tomme reir syndrom kan hardest rammet. Men når du har justert, kan du lurer på hvordan du tidligere klart å takle uten den ekstra fritiden.

  • Tomme reir syndrom kan være en midlertidig følelse, men for mange foreldre, kan det føre til dypere følelser av ensomhet.
  • Et kjæledyr kan hjelpe folk som arbeider med tomme reir syndrom.