Hva er en grobunn Stress Fracture?

October 4  by Eliza

En navicular stress brudd er en liten sprekk eller brudd i bein fragmenter av foten. Den flate bein er plassert på toppen av foten, like under press laget av ankelen når huk. Stress frakturer i føttene er mest sannsynlig å påvirke utøvere som spiller høy effekt og driftskrevende idretter, som fotball, basketball og friidrett. En navicular stress brudd kan ikke umiddelbart merkbar etter en skade, og pausen kan forverres over tid med pågående aktivitet. Det er viktig å gå til en lege ved første tegn på foten smerte slik at han eller hun kan se etter et brudd og forklare behandlingstilbud.

Grobunn stress frakturer i idrettsutøvere oppstå på grunn av konstant løping, hopping, snu, og stopp. Dansere er også svært utsatt for fot brudd, som er militære rekrutter som er satt gjennom intensive treningsregimer. Risikoen for brudd øker når en person ikke grundig strekke og varme opp før engasjerende i aktivitet. Fysiske forhold som osteoporose revmatoid artritt, eller en mild fysisk misdannelse hvor det ene benet er litt lengre enn den andre kan også bidra til en grobunn stress brudd.

Mange mennesker er uvitende om at de har lidd stress frakturer i føttene før flere uker eller måneder etter første pause. I de tidlige stadiene, har en tendens til foten smerte å forverres under aktivitet, men bedre med resten. Til slutt, forverrer smertene og blir mer vedvarende, og mild hevelse kan forekomme.

En lege kan vanligvis diagnostisere en grobunn stress brudd ved å evaluere fysiske symptomer og ta diagnostikk skanninger av foten. Han eller hun kan identifisere den nøyaktige plasseringen av smerte og ømhet ved å trykke på foten på forskjellige steder. Når pasientrapporter smerte over navicular bein, x-stråler og datastyrte tomografi skanninger blir tatt til tett inspisere området. Behandling beslutninger er gjort basert på størrelsen og presis plassering av bruddet.

De fleste pasienter som lider stress frakturer er utstyrt med harde fot kaster og beskjed om å unngå bærer vekt på den berørte beinet. En person kan forvente å være på krykker i ca fire til seks uker, noe som medførte at legen kan fjerne gipsen og re-evaluere skaden. Hvis benet ser ut til å være helbredende riktig, kan guidede fysiske terapitimer for flere måneder hjelpe pasienten gradvis gjenoppbygge foten styrke og fleksibilitet. Kirurgi er sjelden nødvendig for en navicular stress brudd, men et tilbakevendende eller vedvarende tilstand kan kreve navicular bein å bli permanent smeltet sammen.

  • Fotballspillere er utsatt for navicular tretthetsbrudd.
  • En fot cast er ofte brukt til å behandle en navicular stress brudd.
  • En person kan forvente å være på krykker i fire til seks uker for en navicular stress brudd.
  • X-stråler kan brukes til å diagnostisere en navicular stress brudd.