Hva er en kål suppe Diet?

January 29  by Eliza

En kål suppe diett er en type diett plan som innebærer å spise en ting hele dagen for varigheten av dietten. At man mat valg er kål suppe. En person på en denne type diett vil spise enten kål suppe bare eller kål suppe og svært lite annet for hele lengden av dietten. Denne dietten er ment for de som ønsker å kaste ekstra pounds raskt.

Det finnes mange forskjellige oppskrifter for kål suppe konsumert som det sentrale punktet i kål suppe diett. For eksempel, en oppskrift på kål suppe inkluderer kål, vann, kyllingsuppe smakstilsetning, buljong, eller suppe lager, krydder, paprika, og løk. Sammen med dette måltidet, som vanligvis er fortært et par ganger per dag, kan dieter spise frukt og grønnsaker. Rikelig med vann er oppmuntret, og melk er tillatt så lenge det er skummet. På et par dager per uke, kan en dieter få lov til å spise en liten mengde av magert kjøtt, og en bakt potet eller ris lag tillat minst en gang per uke.

Ifølge talsmenn for kål suppe diett, kan dieters miste ca 10 pounds (4,53 kg) per uke med denne vekttap plan. Imidlertid anbefaler de følgende dietten for bare én uke om gangen. Hvis Kosten ønsker å prøve en uke på denne dietten, er det best å vente litt først.

Denne dietten er lav-kalori, så det kan føre til raskt vekttap. Men dette vekttapet ikke? € ™ t kommer uten en pris. Først blant problemene er at kål suppe ikke gir tilstrekkelig ernæring for den gjennomsnittlige person; mennesker trenger godt avrundet dietter med en rekke næringsstoffer som beskytter helse, og denne dietten gir ikke det. Likeledes, kan det ikke gi nok kalorier for å sikre riktig funksjon i kroppen. I det minste, er den konstante kål inntaket sannsynligvis vil føre til smertefulle gass.

Et annet problem med kål suppe diett er at det er vanskelig å holde seg til. Mange blir lei av å spise de samme tingene dag ut og dag inn. De kan gi opp på diett lenge før de har møtt sine vekttap mål. Hvis de holde seg til det, kan det hende de finner ut at det ikke er veldig praktisk. Det vil trolig være vanskelig å finne kål suppe på menyen på de fleste restauranter eller servert på sine venners middagsbordene.

  • Suppe lager er en viktig ingrediens i kål suppe spist på kål suppe diett.
  • En kål suppe diett kan gi raskt vekttap, men det kommer med andre problemer.
  • Det er mange forskjellige oppskrifter for kål suppe, selv om ingen av dem gir en tilstrekkelig ernæringsmessig balanse på egen hånd.