Hva er en magnetisk motstand Upright Bike?

January 9  by Eliza

En magnetisk motstand oppreist sykkel er en type øvelse maskin som brukes til å bygge utholdenhet og styrke. Magnetiske motstand ergometersykler utnytte et magnetfelt til å skape motstand, noe som eliminerer friksjon fra bevegelsen og dermed gir en jevnere kjøring. Oppreist sykler er den vanligste typen fordi de tett etterligne en ekte sykkel. En magnetisk motstands oppreist sykkel er en kombinasjon av disse to typer.

Den primære fordelen med en øvelse sykkel er at bruk av én gjør at personen trene for å forbrenne kalorier effektivt uten å legge for mye vekt på hans eller hennes leddene. Ergometersykler av noe slag er også nyttig for toning musklene i underkroppen. Idrettsutøvere ofte bruker gym sykler til kryss tog under off-season måneder eller når skaden hindrer regelmessig mosjon.

Magnetisk motstand maskiner er en av de mest populære typer sykkel tilgjengelig. Problemet med andre typer av motstanden som båndmotstands sykler er at støy som dannes er forholdsvis høyt. En magnetisk motstand oppreist sykkel er mye roligere enn andre typer. En misforståelse om magnetisk motstand oppreist sykler er at motstanden er fast. De fleste magnetiske sykler tillate brukeren å justere motstanden ved hjelp av en ekstern, som øker eller reduserer styrken på magnetfeltet.

Oppreist sykler er sykkelen av valg for folk som ønsker en blanding mellom en høy intensitet og behagelig trening. Når du bruker en oppreist trimsykkel, blir brukeren sitter i en posisjon som ligner på en vanlig sykkel. De fleste stående sykler har et justerbart sete og styret høyde, noe som gjør tilpasse maskinen til å passe en individuell grei. Mange sykler også komme med ombord datamaskiner for å holde oversikt over mengder som avstand, puls og hastighet.

Det finnes flere andre typer trening sykkel tilgjengelig. For eksempel, elektromagnetiske og belte motstand sykler er vanlig. Et belte motstand sykkel vil vanligvis være mye høyere enn en magnetisk motstand oppreist sykkel og dermed kanskje ikke like ønskelig for hjemmebruk. Recumbent mosjonssykler er lik oppreist selv om de plasserer brukeren i en mer avslappet stilling ved å senke setehøyde og lokalisering pedalene foran i stedet for under.

Når du kjøper en magnetisk motstand oppreist sykkel er det flere ulike faktorer som må vurderes. For eksempel kan noen brukere trenger en pulsklokke. Andre kan kreve en sykkel som har et stort antall ulike innstillinger og programmer som bakkeløp, utholdenhet og intervall.

  • En magnetisk motstandsdyktig oppreist sykkel bruker et magnetisk felt for å skape motstand og gir en jevnere kjøring.