Hva er en Mud Wrap?

February 23  by Eliza

Mange kroppsbehandlinger tar sikte på å stramme huden samt behandle ulike helsemessige forhold. En slam vikle er en teknikk som vanligvis innebærer å spre en varm smuss- eller leire-lignende forbindelse over hele kroppen. Utført på et spa eller hjemme, kan behandlingen være gunstig på flere måter. Slam vikle fordeler inkluderer ofte en oppstramming opp av huden, vekttap, så vel som en reduksjon av betennelse. Behandlingen blir noen ganger brukt til å lindre symptomene på leddsmerter av leddgikt.

Gjørme wraps er vanligvis varm, noe som vanligvis fører til svette for å bli trukket ut fra huden porene. Toksiner blir ofte trukket ut med svette, slik at behandling kan forbedre den generelle helsen. Gjørme wrap er noen ganger igjen på plass for opptil en time. Det kan brukes på rygg, bryst, ansikt, armer eller ben. Personer som blir behandlet ofte sovner før det er tid for å fjerne gjørme.

Det blir ofte rådet til å drikke mye vann før en gjørme wrap, fordi fuktighet er vanligvis trukket ut av kroppen. Dersom behandlingen utføres på et spa, kan tidsbruk i et damprom bidra til å åpne porene i huden. I tillegg til å fortelle mer giftstoffer ut med svette, huden vil sannsynligvis være mer i stand til å ta på næringsstoffer som er i gjørmebad. Fuktighetskrem er ofte påført etter slam brytes for å holde huden myk når behandlingen er fullført.

En gjørme wrap kan også gjøres i personvernet til ens hjem. Det er ofte tilgjengelig i prosjektpakker som er generelt billigere enn spabehandlinger. Før et gjørmebad, er det generelt viktig å drikke vann, samt ta et varmt bad. Oljer som er bra for huden kan legges til gjørme wrap. Behandlingen kan utføres i et badekar, og derefter en kommersiell fuktighets kan bidra til å beholde fordelene med kroppsbehandling for en stund.

Mykgjørende og fjerning av cellulitter er ofte målene i en gjørme wrap. Mange mennesker også søke behandling for å gå ned i vekt. Det kan også bidra til å lindre muskelspenninger og smerter, samt smerter forbundet med leddgikt. Personer med luftveissykdommer og tilstander som påvirker deres bevegelse ofte nytte av gytjebad også. Den oppvarmende effekten av å være innpakket i gjørme kan være beroligende for hele kroppen samt forbedre den generelle helsen.

  • Drikkevann før en gjørme wrap ofte anbefales.
  • Oljer som er bra for huden kan legges til gjørme wrap.