Hva er en muskel Head?

En muskel hodet er et slanguttrykk for noen hvis liv dreier helt rundt trening, spesielt vekttrening. Det er generelt ansett som en nedsettende betegnelse, og det innebærer at muskelen hodet har liten eller ingen reell hjernens funksjon utover å løfte vekter. Begrepet har imidlertid blitt en slags hedersbetegnelse i enkelte kretser, særlig blant kroppsbyggere som tar stolthet i å gjøre en aktivitet svært godt. En muskel hodet er umiddelbart gjenkjennelig på treningssentre og treningssentre som den personen som har overbuilt muskler og tilbringer en betydelig mengde tid å løfte vekter daglig eller minst regelmessig.

En viss mengde forfengelighet er også forbundet med å være en muskelhode. De fleste treningssentre og treningssentre har vekt rom foret med speil så løftere kan spore muskel vekst og utvikling som de arbeider ut. En muskel hodet er sannsynlig å vise fram sine muskler ved å bære stramt eller snau klær og bøye i speilene ofte. Som en stereotypi, har muskel hode dukket opp i media som en overutviklet bølle som har liten mental kapasitet og ingen medfølelse for alle mindre enn seg selv.

At stereotypien har begynt å falme som flere deltar treningssentre og høste fordelene av vektløfting. For å få så stor som en muskel hode gjør det, må han ikke bare løfte konsekvent, men også riktig. Dette betyr at det er en god del planlegging og forske for å finne de riktige teknikker, den beste treningen, og det sunneste kostholdet. I denne forstand, muskel hoder er mer enn bare uhøflig, built menn og kvinner på treningsstudioet. De er ofte personlige trenere som har gjort forskning på menneskekroppen; mange selv har grader eller spesialisert trening som kan hjelpe nye gym medlemmer komme på et sunnere spor.

Mens muskel hoder kan ha en one-track sinn når det gjelder å jobbe ut og vokser seg sterkere, kan mye læres fra sine prosesser. Kroppsbygging tar intens fokus og positiv tenkning. Muskel hoder må være self-startere som kan motivere seg gjennom vanskelige og vonde opplevelser. Stigma kan tyde på at muskel hoder har liten eller ingen hjerneaktivitet, men sannheten er at hjernens aktivitet i muskel hoder er den samme som i alle andre menneske, og denne gruppen av mennesker har funnet ut en bedre måte å motivere seg selv og opphold positiv i vanskelige situasjoner. Hver muskel hodet er et individ, akkurat som alle andre i samfunnet, men sporten der de deltar har iboende fordeler som de har store bokstaver.

• Kroppsbyggere kan bli referert til som "muskel hoder".
• Muskel hoder er generelt gjenkjennelig.
• Kroppsbygging tar intens fokus og positiv tenkning.