Hva er en Quarter livskrise?

November 17  by Eliza

Kvartalet livskrise kan stå i motsetning til midtlivskrise. Det er et fenomen som er stadig får anerkjennelse av en rekke helsepersonell. Under de fleste definisjoner, kan kvartalet livskrise referere til desillusjon, angst, frustrasjon og usikkerhet som kan oppstå i løpet av andre eller tredje tiår av livet. Mange av disse krisene kan bli matet av utfordringene med å tilpasse seg verden etter endt college, og oppdagelsen av mange studenter som kampen for å få gjennom college didnâ € ™ t avslutte alle kamper.

Mennesker som gjennomgår en fjerdedel livskrise kan ha flere ulike symptomer. De kan gå glipp av skolen, bli skuffet av de økonomiske utsiktene som jobbene sine gir, være i stand til å finne arbeid i samsvar med deres utdanning eller betale forventninger, og de kan feilaktig tro at andre har en enklere tid enn de er. Andre kjennetegn på denne typen krise omfatte manglende evne til å gi slipp på sterke meninger, manglende evne til å artikulere identitet, og problemer med å opprettholde relasjoner, enten nye eller de begynt i videregående skole og høyskole.

Når en person går gjennom store overganger sånn fra høyskole eller handel skole til arbeidslivet, det er betydelig justering er nødvendig. Dette tar tid, men inntil nylig var mange studenter feilaktig informert om at å gå på college ville ha dem satt for livet. Dette inntrykket, ville at høgskolen gang oppnådd oversette til suksess og lette, kan gjøre overgangene til å jobbe hardere. Videre upålitelige jobb markeder og sterk konkurranse for visse typer jobber kombinert med lønn som kanskje ikke produsere mye mer enn en levelønn i beste fall, betyr at det er ingenting satt eller avgjort om livet. Bare gjør det økonomisk kan være svært vanskelig, spesielt når en person kan også være lønner seg betydelige studielån.

På en måte er overgangen fra skole til arbeid en folk flest gjennomgå, men den medfølgende angst, usikkerhet, og utmattelse eller frustrasjon med relasjoner kan være nye. Noen teoretikere som skriver om kvartalet livskrise foreslå ett problem kan være at bevegelsen til arbeidslivet betyr forventninger er mindre klart definert enn de var i en høgskole eller videregående skole innstilling. Dette betyr de nye til arbeids må lære mange nye kommunikasjonsteknikker på en gang, og disse er ikke alltid forutsigbar fra jobb til jobb. Slikt arbeid kan være utmattende og en person som gjennomgår en fjerdedel livskrise kan misunne alle andre som ser ut til å oppnå det enkelt.

Skuffelse i mangel på gode grader tjene gode jobber kan også drivstoff denne typen krise. I mange utviklede land, har det vært en økning i konkurransen om jobbene og en nedgang i erstatning. På 2000-tallet har dette vært følt seg betydelig, og har vært årsaken til kvartal livskriser i mange generasjon XA € ™ ere og Millennials. Den økte foreldreinvolvering av mange barn som er Millennials kan drivstoff en fjerdedel livskrise eller kriser fordi barn kan være mindre flinke til å løse problemer i arbeids relasjoner på egenhånd.

Det er noen gode selvhjelpsbøker om kvartalet livskrise, som kan hjelpe 20 og 30-åringene innser at de ikke er alene i sin forvirring og fortvilelse. Karriereveiledning kan også være nyttig i å lære å tilpasse seg skiftende situasjoner og forventninger. Gitt at mange mennesker finner seg deprimert i løpet av denne perioden, kan det være en god idé å søke rådgivning med en god mental helse profesjonell for å snakke ut vanskeligheter og gjøre noen planer som er realistisk for din situasjon.

  • Overføring fra den akademiske verden av college eller en handelsskole til det profesjonelle, arbeidslivet kan være en betydelig periode med tilpasning.
  • En fjerdedel livskrise kan forekomme i løpet av andre eller tredje tiår av livet.
  • Folk opplever en fjerdedel livskrise kan slå til åndelige tekster for veiledning.
  • Folk opplever en fjerdedel livskrise kan reise for en lengre periode av tid på å lete etter svar.
  • Forvirring og fortvilelse er karakteristisk for kvartalet livskrise.
  • Frustrasjon med relasjoner er ofte et kjennetegn på en kvart livskrise.