Hva er en Travel Yoga Mat?

July 30  by Eliza

Mange som er vanlige utøvere av yoga Dona € ™ t vil gi opp sin praksis når de reiser. Standarden yoga mat kan skape et problem for de som trenger å reise lett og må passe alle elementer i ett stykke håndbagasje. Generelt, yogamatter er ganske lett, spesielt hvis theyâ € ™ re laget av skum, men de likevel ikke kan være lette eller tynn nok til å enkelt pakke. Folk kan løse dette problemet ved å kjøpe en reise yoga matte, som vanligvis er lettere og tynnere enn standard matter.

Som standard matter, kommer reise yoga mat i en rekke materialer. Noen er laget av holdbare typer skum, og andre er laget av materialer som svært tynn bomull. Vanligvis disse mattene vekt omtrent en til to pounds (0,45 til 91 kg) og kaste mer kompakt enn de vanlige matter. Mest lett kan passe i carry-on kofferter uten å skape for mye bulk.

Noen ganger folk som don € ™ t krever mye demping bruke en reise yoga matte for alle yoga praksis. Dette ISNA € ™ t ideell for alle fordi disse mattene er vanligvis mindre enn en halv-tommers (1,27 cm) tykk. Mangel på passende demping kan ikke gjøre disse matter et godt valg for andre matwork programmer, særlig pilates. Mengden av matwork som foregår på baksiden kan medføre smerte for dem som jobber ute på harde overflater med utilstrekkelig demping. Pilates matter er vanligvis en litt tykkere enn yogamatter, og det kan ikke være en god idé å få en ekstremt tynn matte for betydelig pilates arbeid.

For de som krever litt ekstra demping, pakking en reise yoga matte eller pilates matte i en koffert ISNA € ™ t alltid mulig. Det er noen måter å få en litt tyngre matte sammen. Mange bedrifter som selger matter selger også mange bærer enheter med dem som kan bidra fullt ut beskytte matten og har plass til å bære ekstra utstyr. Selv om dette kan bety sjekke en pose når du flyr, kan den ekstra stresset eller mulig bekostning av dette være verdt det hvis det betyr å ha en komfortabel matte for trening på reise destinasjoner.

Det ISNA € ™ t alltid nødvendig å kjøpe en reise yoga matte, spesielt hvis du reiser med bil. Mange yoga fans bare bringe deres favoritt matte sammen, og gjøre det ved å pakke det i en beskyttelsespose. En annen svært enkel bæring enhet for yogamatter er yoga stropper. Disse har håndtak, men bare passe rundt den midtre delen av en rullet opp matte. De gjør det praktisk for porting yogamatter til og fra klasser, og matter kan være pakket på denne måten for å reise. Yoga stropper aren € ™ t alltid praktisk for tykkere pilates matter, og noen kan forårsake dype riller i tyngre matter, som ødelegger dem.

  • Reiseyogamatter er vanligvis lettere og tynnere enn standard matter.
  • En lett reise yoga matte kan komme godt med på yoga retreats.
  • Noen mennesker reiser med lightwight yogamatter, slik at de kan praktisere yoga mens hjemmefra.