Hva er et liv Transition?

November 30  by Eliza

Livet overgangen er en generell psykologisk begrep som er en utvidelse på den opprinnelige ideen om midtlivskrise eller overgang at mange mennesker gjennomgår i sine tidlige 40-årene. Det er et forsøk på å kartlegge de store endringer i en persons liv som de vokser, for eksempel fra barn til voksen, fra skole til arbeid, og fra enkelt liv til ekteskap. Prosessen med livet overgang teori omfatter også interessante krise i livet til enkeltpersoner på grunn av skilsmisse, død av noen nær, tap av en karriere på grunn av pensjon eller andre årsaker, blant andre. Hvert sett med store livet overganger tilbyr unike muligheter og utfordringer for den enkelte til å tilpasse seg og å se seg selv og sin plass i samfunnet i et nytt lys.

Hvert liv overgangen innebærer et element av økt stress, enten det fremmer positiv eller negativ endring. Dette er ofte på grunn av det faktum at den enkelte står overfor et sett av omstendigheter som er i stor grad ukjent for ham eller henne på en dypt personlig nivå, uavhengig av det faktum at mange andre har gått gjennom det samme livet overgang før ham eller henne. Store justeringer av denne typen er et viktig forskningsområde i arbeidspsykologi og psykiatrisk praksis for å bestemme de beste metodene for mestring og bedring.

Noen av de viktigste funnene i forskningen i livets overgangs stater er ikke-intuitive. Forskere, for eksempel, har funnet at nivået av stress når en krise punkt rundt seks måneder etter en overgang har funnet sted, og kan ofte føre til lignende overganger i nære familiemedlemmer eller venner som er vitne til endringen, men er ikke direkte berørt av det. Overganger også strekke seg utover virkningene av kjernen arrangementet og endre en persons liv i andre dyptgripende måter. Som individer har ulike nivåer av mestring, kan et liv overgang være uventet lett eller vanskelig. Viktige faktorer som fører til et vellykket liv overgang inkluderer økonomisk og følelsesmessig trygghet, god helse, og et støttende miljø for endring, samt noen utnytte tidligere overgangs ferdigheter fra tidligere kriser for å håndtere den nåværende.

Forskningen i livet overgang teori er så viktig at den europeiske banken gjennomført en omfattende Life in Transition Survey (lits) i 2006 som innebar å samle inn data på 29.000 personer i 28 land, som går tilbake over en periode på 15 år. Formålet var å informere beslutningstakere i regjeringen om de psykologiske effekter på samfunn overgangen fra autoritært-baserte til demokratisk-baserte regjeringer. Dette involverte mennesker som bor i noen europeiske, Mongolsk, og tidligere Sovjetunionen nasjoner som nå er en del av Samveldet av uavhengige stater (SUS). Tall fra undersøkelsen viser optimisme og tilpasning til ustabile økonomiske forhold mest til stede i den unge, men varige, nivåer av mistillit til regjeringen og fordelene ved en slik endring yret samfunn samlet. Kollektive motstand mot å ta i bruk mer vestlige stiler av tenkning som er nødvendig for å lykkes i konkurranse, markedsbaserte kulturer har holdt mange nasjoner i en tilstand av overgangs limbo.

Mens innholdet av en persons syn på livet har blitt grundig studert og livet overgang coaching finnes for et bredt spekter av kriser, er det fortsatt betydelig mysterium hvordan overgangsprosessen utvikler seg. En av de store områdene hvor en mangel på forståelse om hvordan perseptuelle endringer finner sted eksisterer er i hvordan sinnet tilpasser seg den nye tilstand. Omfattende kognitiv restrukturering, eller bestilling av tenkning prosesser i hjernen, er ofte nødvendig for store livet overganger. Dette synes å være en naturlig adaptiv tilstand av mennesker, men avtrekkeren som tar en person fra en gjeldende oppfatning av virkeligheten til en ny suksess er noe som ikke har blitt klarlagt.

Mye av tvetydigheten av et liv overgang innebærer det faktum at de forhold som utløser den kan være uforutsigbar. Når en hendelse uten klar årsak oppstår, slik som i døden av et barn, en plutselig økning i formue gjennom arv, eller en uventet behov for å flytte langt hjemmefra, er det ofte ingen historie i en persons opplevelse for hvordan å takle med arrangementet. I slike tilfeller kan det råd og veiledning av fagpersoner eller familie oftest ring hul, og enkeltpersoner blir tvunget til å falle tilbake på hans eller hennes egen unike mental tilnærming til livet for å effektivt løse krisen på en måte at han eller hun føler er best for hans eller hennes fremtid.

  • Optimisme kan bidra til å lette utfordringene knyttet til et liv overgang.
  • Folk ofte oppsøke støtte fra venner i løpet av overgangsperioder.
  • For mange kan bestemme seg for å starte en familie være en stor livet overgang.
  • Interessante kriser i en persons liv kan være en del av et liv overgang.
  • Et liv overgang kan medføre negativ stress.
  • Liv overganger kan innebære å omfavne en ny livsstil.
  • Flytting er en type liv overgang.