Hva er farene ved soy for menn?

June 4  by Eliza

Farene ved soy for menn er et resultat av de høye nivåer av det kvinnelige hormonet østrogen som soya og soya-baserte produkter inneholder. Primært, soya påvirker kvaliteten og konsentrasjonen av en Malea € ™ s sperm, spesielt hvis tatt i store mengder eller hvis motivet ble eksponert for høye nivåer i livmoren. En fersk studie ved Harvard University viste at det var en klar sammenheng mellom menn med lav sperm teller og et høyt inntak av soya matvarer. Studien viste at den gjennomsnittlige sperm konsentrasjon av 80-120 millioner per millimeter av en voksen mann var mer enn halvert når soya dannet en del av dietten. Saken er mer overbevisende i studien av overvektige menn som har sperm nivåer er enda lavere på grunn av østrogen gjør egenskapene til fettvev.

Forskere tror at isoflavoner (daidzein, genistein og glycitein) funnet i soya er å klandre for dårlig spermkonsentrasjon. Disse isoflavoner opptre som østrogen gjør, og de derfor hemme produksjonen av sædceller. Videre har professor Lynn Fraser of Kings College London også utstedt advarsler om isolflavone genistein som antas kan bidra til svikt i sperm til å befrukte egget. Men disse funnene bygger på test-rør basert eksperimenter og soya bransjeorganisasjoner har motvirket at genistein funnet i soya-baserte produkter reagerer forskjellig på den rene form av isoflavoner som ble brukt til å gjennomføre forskningen.

Soya er funnet mest rikelig i matvarer som soyabønner, tofu, tempeh, tofu eller soya pølser, bacon, burgere, soyamelk, ost, yoghurt, iskrem og nøtter. Imidlertid, soya og soya derivater som befinner seg i omtrent 70% av alle matvarer og derfor redusere inntaket kan være vanskelig. For eksempel svinekjøtt paier, frokostblandinger, majones og margarin, pølser, lasagne, biff burgere og chicken nuggets er noen av de matvarer som er avhengige av soya som en kilde til billig protein. Soya derivat lecithin er også gjennomgripende i bakeri og konfekt industri på grunn av dens effektivitet som en emulgator.

Det bør bemerkes at soya er veldig mye en bærebjelke i asiatiske dietter og ingen vesentlige bivirkninger har blitt funnet i disse landene. Men det er helsebringende å huske på at den asiatiske soya kosthold er i stor grad basert på gjærede soyaprodukter, som for eksempel miso suppe og tofu; fermenteringsprosessen er tenkt å ødelegge kjemikalier som anses skadelige i de ovennevnte eksperimenter.

  • Soya er funnet i tofu.
  • Soyabønner.
  • Soyamelk.
  • Spise mye majones, som inneholder soya, kan utsette menn til høye nivåer av det kvinnelige kjønnshormonet østrogen.
  • Soyaprodukter inneholder høye nivåer av det kvinnelige hormonet østrogen.
  • Soya kan finnes i en rekke av pakkede produkter som lasagne, kylling nuggets og frokostblanding.
  • Soya kan påvirke kvaliteten på en mannlig sperm.