Hva er fordelene med Cayenne Pepper?

January 5  by Eliza

Det finnes en rekke av fordelene med cayenne pepper, som er mye brukt i urte, alternativ og komplementær behandling. Det er vanligvis brukes til å øke energi, hjelpe til med avgiftning prosesser, forbedre sirkulasjonen og forbedre hjerte helse. Cayenne pepper er også noen ganger brukt til å fjerne lunger i bihulene og for å behandle magesår. Andre fordeler med cayennepepper omfatter reduksjon av inflammasjon, slik som inflammasjon som er et resultat av artritt, og lindring av visse typer smerte. Selv om de rapporterte fordelene med cayenne pepper er mange, er det viktig å jobbe med en lege for å håndtere noen av de plager som cayenne pepper kan bidra til å kurere og å ha en lege overvåke bruken av kajennepepper som et alternativ eller komplementær behandling.

Det er også ernæringsmessige fordelene med cayenne pepper. Selv om det vanligvis er konsumert i små doser, enten som en del av et supplement, en supplerende drikk, eller et fat, er det rike på flere vitaminer. Cayenne pepper er ansett for å være en utmerket kilde til vitamin A og en god kilde til vitamin C, K, B6, og mangan. Det er også ansett for å være en god kilde til kostfiber.

Fordelene med cayennepepper kan nytes i en rekke måter. Noen folk drikker cayenne pepper te på daglig basis for å få en energi boost, forbedre sin metabolisme, og oppleve de mange andre fordelene med cayenne pepper. Cayenne pepper te er laget ved omrøring cayenne pepper i varmt vann. Sitronsaft og melasse kan legges for smaken og flere helsemessige fordeler. Avhengig en toleranse for krydder, alt fra en kvart teskje til 1 ts (ca. 1 til 5 milliliter) cayennepepper kan tilsettes til et krus full av varmt vann. Denne drikken kan forbrukes på daglig basis for å opprettholde god helse, eller kan brukes som en del av en mer intens avgiftningsprosessen, som det er faktisk en varm versjon av den populære saft raskt.

Noen foretrekker å nyte fordelene av cayenne pepper uten å utsette sine smaksløkene til et høyt nivå av krydder. Disse menneskene kan bruke cayenne pepper kosttilskudd, som kommer i form av kapsler som kan tas daglig som en del av et supplement diett. Igjen er det viktig å oppsøke lege før du starter en diett bruker cayenne pepper som en urte hjelpemiddel i noen form, inkludert kapselform.

  • Cayenne pepper te har blitt brukt til å behandle magesår.
  • En cayenne pepper.
  • Cayenne pepper er tenkt å bidra til økt energi, bedre sirkulasjon og hjertesykdommer, klare lunger i bihulene og behandle magesår.