Hva er fordelene med fysioterapi for cervical spondylose?

December 1  by Eliza

Bruken av fysioterapi for cervical spondylose, en tilstand som ofte utvikler seg i eldre mennesker på grunn av bein i deres cervical spine degenereres over tid, kan gi en rekke fordeler. Tilstanden kan være ganske smertefullt, og fysioterapi kan bidra til å redusere nivået av ubehag. Den kan virke til å styrke og strekke musklene som støtter det berørte området av ryggraden, og gir stabilitet som kan redusere virkningen av tilstanden. Fysioterapi kan også hjelpe pasienter lære på nytt passende holdning og bryte dårlige fysiske vaner de kan ha utviklet for å kompensere for sykdommen, som i det lange løp bare gjør symptomene verre. Det kan også hjelpe pasientene unngå mer invasiv behandling som kirurgi.

Reduksjon av smerte er en av de første målene for fysioterapi for cervical spondylose. Ofte, muskler og annet vev i halsen nær den berørte delen av ryggraden er spent, betent, eller i krampe. Når en person starter behandling, vil fysioterapeuten vanligvis utføre en rekke teknikker for å hjelpe slappe av musklene, reduserer betennelse, og forbedrer blodtilførselen til området. Disse kan inkludere bruk av varme og kulde, massasje, og elektrisk stimulering. Trekkraft og hydroterapi kan også brukes til å understøtte halsen og tillate avslapning.

Ofte etter pasienter blitt vant til de mer passive teknikker og har sett en viss reduksjon i smerte, vil de starte mer aktiv del av fysioterapi for cervical spondylose. Dette omfatter typisk øvelser designet for å både strekke og styrke musklene i nakken. Strekking kan øke personens fleksibilitet og bevegelsesområde, noe som kan ha blitt begrenset på grunn av smerte og stress. Styrking er viktig, fordi det gir musklene for å gi støtte til den svekkede del av ryggraden. Fysioterapeuten vil vanligvis vurdere pasientens spesielle situasjon og anbefale øvelser som passer for hans eller hennes nivå av evne, vanligvis starter enkelt og så får vanskeligere som det er bedring.

En annen fordel med fysioterapi for cervikal spondylose, er at pasienter som lærer å korrigere sin stilling, slik at den minimerer effekten av sykdommen. Ofte vil pasienter med spondylose modifisere måten de holder kroppen for å kompensere for det forårsaker ubehag. Over tid, kan deres holdning bli ekstremt forvrengt og kan faktisk være å gjøre ting verre. En fysioterapeut vil arbeide for å gjøre pasienten klar over hans eller hennes holdning og lære riktig posisjonering, noe som i det lange løp vil vanligvis forbedre personens komfort.