Hva er fordelene med kanel for diabetikere?

December 4  by Eliza

Kanel for diabetikere kan senke blodsukkernivået hos pasienter som lider av type to diabetes, spesielt når insulinresistens er et problem. En studie viser kanel for diabetikere redusert kolesterol og glukose nivå betraktelig når den brukes i 40 dager. Forskningen avdekket også lavere blodsukkernivået nesten tre uker etter at deltakerne sluttet å ta kanel for diabetes, ledende forskere å konkludere krydderet kanskje ikke trenger å bli konsumert hver dag.

Cassia kanel er den mest vanlige form som brukes i matlaging og som representerer den type som anvendes i forskning. Det kommer fra barken på et eviggrønt tre dyrket i Sri Lanka og India. Seksti deltagerne med type to diabetes ble gitt mellom 1 og 3 g kanel hver dag, mens en kontrollgruppe inntatt kapsler fylt med malt hvetemel. Resultatene viste alle de tre gruppene som fikk kanel for diabetes registrerte senket glukose, triglyserider og kolesterol nivåer.

Blodsukkernivået redusert mellom 18 og 29 prosent hos diabetespasienter som deltok i forskningen. Triglyseridnivåer falt 23-30 prosent, og totalkolesterol falt mellom 12 og 26 prosent. Ingen vesentlige endringer ble registrert i sunne kolesterolet, og gruppen fikk placebo så ingen endring i det hele tatt. Forskerne konkluderte legge kanel for diabetikere reduserer effekten av sykdommen og kan forebygge hjertesykdom.

Personer med diabetes møte opp til fire ganger så stor risiko for koronar sykdom sammenlignet med personer uten sykdommen. Helseeksperter mener kosthold spiller en betydelig rolle i begge lidelsene. Forskere som har utført studien på kanel for diabetikere oppgi krydder kan være gunstig for friske individer for å forebygge diabetes og hjertesykdom.

Kanel inneholder egenskaper som ligner på insulin, og dens viktigste ingrediens består av polyfenoler, en naturlig antioksidant. Dette stoffet kan hjelpe proteiner i kroppen som regulerer produksjonen av insulin og tillater det å reise i hele kroppen. Kanel har også blitt brukt i årevis for å behandle fordøyelsesproblemer som diaré, kvalme, oppkast og oppblåsthet.

Leger advarer folk som bruker kanel for diabetes å være forsiktig hvis kombinere krydderet med andre kosttilskudd. Noen vanlige urter kan også lavere blodsukker, for eksempel hvitløk, bitter melon, ginseng, og psyllium. Blodsukkeret bør kontrolleres oftere hvis du bruker kanel for diabetikere mens du tar andre alternative naturmidler. Gurkemeie, nellik og laurbærblad kan også regulere insulin aktivitet.

  • Kanel kan bidra til å senke blodsukkeret.
  • Langvarig høyt blodsukker kan føre til synsproblemer hos diabetikere.
  • Gurkemeie kan bidra til å regulere insulin aktivitet.