Hva er fordelene med Olive Oil for huden?

October 1  by Eliza

Fordelene med å bruke olivenolje for huden har vært kjent i årtusener. Det er dokumentert at olivenolje først ble trykket ca 5000 år siden i Middelhavsregionen og har vært benyttet siden for sine mange helsebringende egenskaper. Både påføres lokalt og tatt internt, olivenolje gir fordeler for kroppens største organ, huden. For aktuell hudpleie, er det først og fremst brukes til å myke opp, rense og helbrede huden. Rik på antioksidanter, fukter dette enumettet fett og beskytter huden mot frie radikaler og antas å minske dannelsen og synligheten av fine linjer og rynker.

Selv om det noen ganger brukes alene for hudpleie, oftere olivenolje for huden blir benyttet som et fordelaktig bestanddel i et bredt utvalg av hudpleieprodukter. Såper, kremer og helbredende salver ofte inneholde olivenolje. Med økende interesse for naturlige produkter, er olivenolje hudbehandlinger blir mer tallrike og varierte. Olivenolje hudpleie produkter spenner fra rensing kremer til fuktighetsgivende massasjeoljer. Mange av disse produktene også inneholder urter og eteriske oljer som antas å forbedre huden.

Fett og oljer er viktig for å opprettholde sunn hud og nerver og for å tilveiebringe en energikilde. Legge olivenolje i kostholdet gir mange fordeler, blant annet smidig hud, friske blodårer og forebygging av visse typer kreft. Både antioksidanter - inkludert Vitamin E - og enumettet fett den inneholder antas å øke de helsemessige fordelene av olivenolje for huden. Dette er de samme komponentene som forbedrer huden når den brukes lokalt. Mange hjemmelagde kulinariske og hudpleieprodukter inneholder olivenolje som hovedingrediens.

En laboratorieundersøkelse ved bruk av mus som konkluderte med at anvendelsen av olivenolje etter eksponering for ultrafiolett lys betydelig redusert dannelse av hudkreft hos musene. Selv om programmet før eksponering hadde noen effekt, ble de største fordelene oppnås ved å bruke olivenolje etter eksponering. Forskere mener at antioksidanter i oljen forhindret oksidativ skade på DNA av hudceller. Ved hjelp av olivenolje for huden kan hjelpe i forebygging av hudkreft forårsaket av overdreven eksponering for sollys.

En annen studie sammenlignet ved bruk av et vannbasert emulsjon, en olje krem, eller ingenting for tidlig fødte barn. Undersøkelsen viste at babyene behandlet med olivenolje fløte hadde mindre dermatitt at enten babyer behandlet med vannbasert emulsjon, eller de som ikke hadde noen behandling. En av de eldste og mest utbredte bruken av denne oljen er på tørr hud. Fra babyer til folk med tegn på for tidlig aldring, har olivenolje vist seg å fukte, beskytte og hjelpe opprettholde sunn hud.

  • Personer med tørr hud nytte av fuktighetsgivende egenskaper olivenolje.
  • En bar av såpe laget med olivenolje.
  • Beholdere av olivenolje.