Hva er fordelene med Persille for hud?

September 21  by Eliza

Persille inneholder et svært bredt spekter av næringsstoffer og helsemessige fordeler, og selv om mange ser det som en enkel pynt, er det faktisk mye mer. Både krøllete og bladpersille inneholder vitamin C, mangan, kalsium og kalium. Inkludert det i supper, salater, og gryteretter kan legge smak og riktige næringsstoffer mangler. Mange spas også bruke persille for hudbehandlinger. C-vitamin i denne urten hastigheter kollagenproduksjonen, og dens andre kvaliteter kan bidra til å regulere oljeproduksjonen, renser porene, og lindre trette øyne.

Vitamin C er ikke produseres naturlig i kroppen, slik at det må forbrukes gjennom mat. Persille inneholder svært høye mengder av dette næringsstoffet, noe som kan gi næring til huden for å redusere fine linjer, arr, kviser, og selv redusere porestørrelsen. Den gjør dette ved å stimulere hudens produksjon av kollagen - et stoff som er nødvendig for celle reproduksjon og reparasjon. Derfor, de som bruker persille for huden ofte oppleve raskere vekst av ny hud. Nye huden ikke vanligvis inneholder skadede celler, så urenheter og ujevnheter blir raskt sloughed bort og erstattet med glatt hud.

Det finnes dusinvis av forskjellige måter å bruke persille for huden. Noen av dem bare avhengig av brukerens preferanser, mens andre har å gjøre med hudtype. For eksempel kan de med kombinert hud som har en tendens til å utvikle akne ønsker å rote litt persille i en bolle med baksiden av en skje. Dette blåmerker bladene og frigjør juice. Brukeren kan da klemme litt honning over kvestet blader og rør blandingen til honningen blir grønn. Honning er fuktighetsgivende og antibakterielle, så det er vanligvis en svært nærende behandling for uren hud.

Dette persille-honning masken kan bæres på ansiktet i ca 10 minutter og deretter skylles av med kaldt vann. Behandlingen bør vanligvis følges med en lett fuktighetskrem. De som bruker persille for hud bør vanligvis velge fersk persille, persille ekstrakt, eller persille juice over tørket persille. Friske blader, juice og ekstrakter kan blandes med roseolje, aloe vera nektar, eller unscented ansikts kremer for å sette mot daglige behandlinger med urt fordeler.

Folk som bare har tilgang til tørket persille kan fortsatt bruke den som en ansiktsbehandling, men det virker kanskje ikke så raskt. En spiseskje av de tørkede blader bør legges til en kopp varmt vann og preges i ca 20 minutter. Dette skaper en te, eller vask, som kan bli anvendt for å skylle ansiktet en eller to ganger om dagen. Til beste bruk persille for huden på denne måten, bør te vanligvis gjøres frisk før hver bruk.

  • Persille er noen ganger brukt til å lindre trette øyne.
  • Noen ansikts vasker og andre hudpleieprodukter inneholder persille.
  • Frisk persille er ofte brukt til pynt mat.