Hva er Fordøyelsesbesvær?

January 16  by Eliza

Fordøyelse, også kjent som dyspepsi, er en bred beskrivelse av flere forskjellige mage plager. Under fordøyelse paraply er forhold som sure oppstøt, halsbrann, oppblåsthet, og gastritt. I hovedsak er tilstanden et resultat av å konsumere for mange krydret, fibrøs, eller fet mat for raskt. Magens syrer blir midlertidig overveldet og den frådende væsker kan sendes tilbake opp gjennom en del av spiserøret, en prosess som kalles tilbakeløpskjøling. Dette fører ofte til en brennende følelse i nærheten av hjertet, noe som er grunnen til smertene er ofte kalt halsbrann.

Det er ikke bare visse typer matvarer som kan utløse tilstanden. Stress og angst kan føre til en utløser av overskytende magesyre, noe som betyr en gjennomsnittlig måltid kan likevel føre til et problem. Mengden av tid mellom måltidene kan også være en faktor. Ettersom flere tidsforløp mellom måltidene, magen syrer bli sterkere. Når maten er innført, kan den normale balansen mellom slimhinnene i mage og syrene bli kompromittert. Dette kan føre til magesyren trengende til den følsomme slimhinnen og forårsaker magesår.

Noen fordøyelsesbesvær er forårsaket av feilaktig spise teknikker, spesielt hastighet spising. Svelge mat for fort kan føre til lommer av luft inntas for å danne i magen. Overdrevent inntak av kullsyreholdige drikker eller sure drikker som vin kan også utløse anfall av oppblåsthet og fordøyelsesbesvær. Lindring av denne tilstanden er vanligvis funnet gjennom raping eller et par timer med hvile. Over-the-counter rettsmidler som inneholder gass nøytralisere ingredienser ofte redusere smerte av oppblåsthet.

En av de mest vanlige behandlinger er syrenøytraliserende tabletter. Disse kalkholdig tabletter inneholder vanligvis en form for kalsiumkarbonat for å motvirke effekten av syreproduksjon. Mer kostbare medikamenter kan også innbefatte en bestanddel som danner et beskyttende lag mellom magesekken og spiserøret. Noen syrenøytraliserende tabletter og resten er vanligvis effektive for de fleste mindre tilfeller av dårlig fordøyelse.

I noen tilfeller kan imidlertid graden av fordøyelse kan ikke styres av antacida alene. Inntil nylig, medikamenter som faktisk hemmer produksjonen av magesyre var bare tilgjengelig via resept, men i dag lider kan kjøpe over-the-counter syre reduksjonsgir. Når syrenivået er under kontroll, bør den smerte og ubehag avlede som maten forlater magen. I de mest alvorlige tilfeller kan reseptbelagte legemidler brukes til helt stengt syre produksjon. Disse bør brukes med måte, siden de sure pumpene kan ikke alltid komme tilbake på nettet for normal fordøyelse.

Symptomene på dårlig fordøyelse kan forveksles med tidlig varsling tegn på et hjerteinfarkt, men de fleste medisinske fagfolk kan se forskjell i løpet av få minutter av eksamen. Hvis over-the-counter rettsmidler har liten eller ingen effekt på din tilstand, kan det være en god idé å besøke legevakten eller annen medisinsk anlegget så snart som mulig.

  • Raping kan avlaste noen former for fordøyelsesbesvær.
  • Spicy og tomat-baserte matvarer, som chili, kan forårsake fordøyelsesbesvær.
  • Junk food - spesielt når det er spist raskt - kan forårsake fordøyelsesbesvær.
  • Løk er en kjent trigger for dårlig.
  • Stress og angst kan føre til dårlig fordøyelse.
  • Syrenøytraliserende.
  • Stress og dårlig fordøyelse kan kontrolleres ved å endre kostholdet.