Hva er forholdet mellom stress og multippel sklerose?

August 9  by Eliza

Forskning viser at de forskjellige typer stress kan interagere med multippel sklerose (MS) i forskjellige, og noen ganger motstridende måter. Selv om folk bruker begrepet stresset mye - "Jeg er så stresset" eller "Stress er virkelig får til meg" - de er faktisk henviser til mange forskjellige typer erfaringer.

Disse erfaringene kan være alt fra problemer i hverdagen, for eksempel forlagt nøklene, til plutselige kriser, slik som død av en kjær eller tap av ens hjem, til pågående påkjenninger som økonomiske bekymringer eller ekteskapsproblemer.

Ikke alle påkjenninger er like. Vurdere følgende fakta:

  • En studie fant at livstruende traumer, for eksempel et rakettangrep (ja, studerte noen som!), Kan redusere en persons risiko for MS tilbakefall.
  • Andre studier tyder på at stressende livshendelser kan øke risikoen for MS tilbakefall.
  • Forskere har konkludert med at fysiske traumer, for eksempel bilulykker, ikke øke en persons risiko for å få MS eller å ha et MS-anfall.
  • En stor studie fant at døden av en persons barn betydelig økt sin risiko for å utvikle MS.

Med andre ord er forholdet mellom spenning og MS ikke i det hele tatt klart. For å gjøre det enda mer komplisert, forskningen på dette området antyder også at virkningen av en persons livsbelastninger avhenger i stor grad på hans eller hennes mestring stil og evne til problemløsning.

Fordi MS varierer så mye fra person til person, og ikke to mennesker har samme mestringsstrategier eller ressurser, kan ingen virkelig forutsi hvordan livets påkjenninger kommer til å påvirke deg eller noen andre. Så, i stedet for å bekymre seg om de uunngåelige påkjenninger i hverdagen kommer til å gjøre dine MS verre, kan du gjøre deg selv en stor tjeneste ved å finne ut hvordan man skal håndtere disse livet streker mer komfortabelt.