Hva er forholdet mellom væske og elektrolytter?

August 10  by Eliza

Menneskekroppen inneholder væske både innenfor sine celler, kalt intracellulær væske (ICF), og utenfor sine celler, kalt ekstracellulær væske (ECF). De to typer av ECF er blodplasma og interstitiell væske, som finnes i de mikroskopiske mellomrom mellom cellene. Alle kroppsvæsker som inneholder elektrolytter, som er atomer som har en positiv eller negativ ladning og er vesentlig for funksjonen av nervesystemet og muskler, inkludert hjertet, og for å opprettholde blodtrykket og kroppens syre-base-balanse, eller potenz hydrogen ( pH) nivåer. Lungene, nyrene og hypothalamus spiller store roller i nivåregulering av væske og elektrolytter i kroppen, som gjør osmose. En ubalanse mellom kroppens væske og elektrolytter kan føre til alvorlig sykdom eller død.

Det er fem hovedelektrolytter i kroppen. De er natrium (Na +), noe som bidrar til nerveceller sende signaler til hverandre og bidrar til å opprettholde elektrolyttbalansen; kalium (K +), noe som bidrar til nerver og muskler funksjon, og bidrar til å opprettholde pH i kroppsvæsker; kalsium (Ca2 +), som spiller en rolle ved blodkoagulering og nerve- og muskelfunksjon; klorid (Cl), som tjener som en balanse mot positive ioner; og bikarbonat (HCO3-), noe som bidrar til å opprettholde riktig pH i kroppsvæsker. Natrium, kalium og kalsium er kationer, eller positivt ladede ioner og klorid og bikarbonat er anioner eller negativt ladede ioner. Ioner ha en positiv eller negativ ladning, slik at de kan påvirke pH-verdien av kroppens fluider. Legemet kan tolerere kun meget lite forandring av pH-verdien av dens fluider, og fremdeles fungere på riktig måte, så balanserte elektrolytter nivåer er nødvendig for å overleve.

Alvorlig dehydrering fører til nyrene til å slutte å utskille fluidum i et forsøk på å hindre ytterligere fluidtap. Dette fører til en ubalanse i elektrolytter som fører til metabolsk acidose, hvori pH av kroppens fluider er for lav tilstand. Acidose fører til rask pust, apati og forvirring, og det kan føre til sjokk og død. Et ekstremt tap av Cl- grunn av langvarig oppkast fører til metabolsk alkalose, hvori pH av kroppens fluider er for høy. Tegn og symptomer på alkalose som forvirring, muskelrykninger eller spasmer, en ør følelse, kvalme og prikking i hender eller ansikt og koma.

Nyrene å opprettholde elektrolyttbalansen ved å kontrollere hvor mye væske og elektrolytter er utgitt i urinen, og lungene fjerne karbondioksid fra blodet, noe som gjør at blodet mindre syrlig. Dette er grunnen til at noen som har acidose puster raskt å korrigere tilstanden og hvorfor hyperventilering kan føre til respiratorisk alkalose. Overdreven bruk av beroligende medikamenter kan bremse puste prosessen nok til å forårsake luft acidose.

I tillegg til å opprettholde væskenivåer og pH, kroppen må også opprettholde en sunn konsentrasjon av fluid og elektrolytter mellom ICF og ECF. Vann beveger seg over cellemembraner gjennom en passiv prosess som kalles osmose, som arbeider for å opprettholde den samme konsentrasjon av væske og elektrolytter, spesielt Na +, innenfor og utenfor cellemembranen. Hvis det er en høyere konsentrasjon av Na + utenfor cellen, vil vannet bevege seg fra ICF til ECF å balansere konsentrasjon. For mye av denne bevegelsen av vann fører til at cellene til å bli dehydrert, til blodtrykket stige og hjernens hypothalamus å utløse en følelse av tørst. Dette kalles osmotisk tørst, og det er grunnen til at en person føler tørst etter å ha spist salt mat.

Når den samme person drikker vann, konsentrasjonen av Na + i bloddråper og vann strømmer tilbake inn i cellene, å gjenopprette balansen av fluid og elektrolytter. Som en person mister kroppsvæske gjennom svette, urinering, oppkast, diaré eller blødning, en annen type celle i hypothalamus utløser tørst for å erstatte væskevolum. Dette kalles hypovolemisk tørst.

Den passive osmose og funksjonene til lungene og nyrene arbeide sammen for å opprettholde de riktige nivåer av væske og elektrolytter i kroppen. Dette sikrer at hver elektrolytt kan gjøre sin jobb med å holde hjertet slo og nervesystemet fungerer. For mye eller for lite av en elektrolytt kan føre til alvorlige problemer. For eksempel fører for lite K + til acidose, og for mye K + kan stanse hjertet, noe som er årsaken til død i mange nyresykdom pasienter. Lunger og nyrer også bidra til å opprettholde en balanse mellom kationer og anioner å opprettholde riktig pH i kroppsvæsker, slik at organene kan fungere.

  • Folk som jobber ut intenst behov for å etterfylle ikke bare vann, men også viktige salter og elektrolytter tapt gjennom svette.
  • Sportsdrikker kan hjelpe fylle kroppens elektrolytter etter trening.
  • Vann hjelper kroppen å opprettholde den rette balansen mellom væske og elektrolytter.