Hva er heteslag?

November 13  by Eliza

Når kroppstemperaturen når 104 grader Fahrenheit (40 grader Celsius), kan en person være lider av en alvorlig tilstand som kalles heteslag. Det oppstår vanligvis når en person er tvunget til å bruke store mengder tid i et varmt miljø eller når hun deltar i ekstrem fysisk aktivitet i et varmt miljø. Dersom legehjelp ikke er søkt umiddelbart, kan organene svikte, personen kan lide hjerneskade, eller personen kan dø. De fleste medisinske personell vurdere heteslag eller varme kramper for å være en forløper til varme strøk. I mange tilfeller kan det hindres ved å holde kroppen kjølig og godt fuktet.

Symptomene på heteslag inkluderer en høy kroppstemperatur, vanligvis på eller over 104 grader Fahrenheit (40 grader Celsuis). Hvis slaget er et resultat av høye klima temperaturer, vil huden vanligvis være tørt og varmt å ta på. Hvis det er et resultat av fysisk trening, kan huden føles fuktig, nesten fuktig. I tillegg kan den personen synes blussende, har rask pust, eller har en forhøyet puls. Noen ganger kan en person vil oppleve hodepine, kramper, hallusinasjoner, eller selv bli komatøs.

Før en person når nivået av heteslag, kan hun lider av varme kramper eller heteslag. Med varme kramper, kan hun svetter voldsomt, har muskelkramper i mageregionen, armer eller ben, og lider av tretthet. De varme kramper kan behandles ved å drikke rikelig med vann og drikke med elektrolytter og hviler på et kjølig sted, for eksempel en luftkondisjonerte rom. Med heteslag, kan personen ha svimmelhet, hodepine, kvalme, klam hud, og muskelkramper. Igjen, ved å drikke kule, elektrolyttrike væsker og hviler på et kjølig sted, heteslag kan behandles.

Hvis heteslag ikke er behandlet, kan en person gå inn i sjokk. Når det skjer, blodet flyter ikke riktig. Som et resultat av blodtrykket faller, kan spikrene og leppene blir blå, og huden blir fuktig. Hvis venstre ubehandlet, kan sjokk føre til organsvikt eller død.

Det er flere måter å behandle heteslag, men i de fleste tilfeller, bør en lege konsulteres dersom tilstanden er enda eksternt mistenkt. Et eksempel på behandling inkluderer å plassere personen i kaldt vann til å senke sin kroppstemperatur. En annen kjøleteknikk innebærer misting kjølig vann over kroppen og deretter lufte den av. Fordamping av vann arbeider for å kjøle personligheten € ™ s kroppstemperatur og behandle heteslag.

Heteslag kan forebygges ved å følge noen enkle tips. For eksempel, slitasje lette klær som passer løst på kroppen. Også ta pauser i et kjølig område, for eksempel en luftkondisjonerte rom, hvis du trener i varme temperaturer. I tillegg, hvis temperaturen blir stadig mer varme, er det best å unngå ekstrem fysisk aktivitet. Det er også viktig å drikke rikelig med væske på varme dager, og mens engasjerende i fysisk aktivitet i varmt vær.

  • Trøtthet og svimmelhet er to symptomer på heteslag.
  • Huden blir tørr og varm å berøre hvis heteslag er forårsaket av høye klima temperaturer.
  • Drikkevann kan hjelpe med heteslag.
  • Løpere kan unngå heteslag ved å drikke nok vann.