Hva er Hydroxycitrate Acid?

December 8  by Eliza

Hydroxycitrate syre, også kjent som hydroxycitric syre (HCA), er en sitronsyre-derivat som finnes i planter. To av de vanligste er Hibiscus subdariffa og Garcinia cambogia. Den Garcinina cambogia anlegget er en subtropiske arter funnet i Indonesia og India, og er også kjent som Brindall bær og Malabar tamarind. Dette anlegget blir ofte brukt i indisk og thailandsk matlaging som et krydder. Menneskekroppen krever ingen mengde HCA å fungere skikkelig.

Den mest populære kommersiell bruk av hydroxycitrate syre er som en komponent av vekttap kosttilskudd. Tidlig klinisk testing av det indikerte at det kan ha en effekt på lipidmetabolismen, som kan begrense kroppsfett akkumulering. Ytterligere forsøk senere indikerte at den naturlige formen av forbindelsen var av liten eller ingen nytte for vekttap.

Modifiserte isomerer av hydroxycitrate syre, derimot, har vist evne til å hjelpe til med vekttap. Hydroxycitrate syre er svært lik sitronsyre i kjemisk sammensetning, og det menneskelige legeme behandler HCA som om det var sitronsyre. En gang i kroppen, HCA fører til at leveren til å frigjøre overflødig glukose i blodet, noe som for mange mennesker, resulterer i en følelse av fylde. I tillegg er hydroxycitrate syre i stand til å undertrykke funksjonen av enzymene som skaper fett fra karbohydrater.

Bruken av denne syre kan føre til mange alvorlige bivirkninger, inkludert tretthet, oppkast, leverskade, og død. En april rapporten for 2009 i World Journal of Gastroenterology oppført HCA som en hepatoxin, noe som betyr at det kan forårsake alvorlig skade på leveren. USA Food and Drug Administration (FDA) gjennomført egne undersøkelser samme år, og kom til den konklusjon at HCA var årsaken til en rekke helseproblemer. Som et resultat ble visse produkter som inneholder hydroxycitrate syre forbudt av FDA.

Den mest kjente av disse produktene var den populære vekt-tap formel kjent som Hydroxycut ™. I alt ble 14 Hydroxycut ™ produkter forbudt i USA på grunn av rapporter om sykdom, og én bekreftet død. Produktet finnes fortsatt i en ny formulering, men uten den mest aktive bestanddel, HCA.

Mange vekttap nettsteder fortsatt hevder at hydroxycitrate syre er trygt for menneskelig bruk og forårsaker ingen bivirkninger når det tas skikkelig. I henhold til disse områdene, vil forbruket av denne syre føre til at kroppen til å forbrenne fett, i stedet for karbohydrater, som brensel. De hevder også at stoffet er ikke giftig. Stoffet er fortsatt selges som en del av visse vekttap formler, og bør tas med forsiktighet.

  • Hydroxycitric syren finnes i Garcinia cambogia frukt.
  • Hydroxycitric være syre i hibiscus subdariffa.
  • Hydroxycitrate syre hevdes å hjelpe til med vekttap.
  • Selv om sikkerheten er uprøvd, er hydroxycitrate syre fortsatt en ingrediens i noen vekttap produkter.