Hva er Inula Helenium?

January 15  by Eliza

Inula helenium, også kjent som horseheal, er en urt dyrket for medisinske formål. Native til deler av Europa og Asia, kan Inula helenium også bli funnet voksende i mange tempererte klima over hele verden. Ofte brukt til å behandle en rekke luftveier og fordøyelsesproblemer, er det noen risiko forbundet med bruk av horseheal for visse individer. Før bruk, skal den enkelte snakke med en kvalifisert helsepersonell for å diskutere fordeler og mulig risiko ved horseheal.

Vanligvis finnes i USA og Canada, Inula helenium vokser i utmark som åker og eng. Anlegget kan modnes til en høyde på nesten 6 fot (1,828 meter) og trives i fuktige områder som jevnlig mottar moderat nedbør. Den horseheal lyse gule blomster ligne solsikker i utseendet og blomst på sensommeren.

Roten og blomster av Inula helenium er generelt dyrket for medisinske formål. Høsting av røttene ikke finner sted til høsten fabrikkens andre året, etter at den har hatt tid til å modnes. Røtter dyrket før det andre året holder ikke samme styrke som de fra en eldre anlegg og bør ikke brukes. Blomstene kan rendyrkes som nødvendig eller høstes og lagres for langsiktig bruk. Når forberedt for fremtidig bruk, bør tørkede blomster lagres i krukker som holdes i tørre områder og vekk fra direkte sollys.

Ansett som den mest aktive bestanddel av Inula helenium, er flyktige olje alantolactone verdsatt for sin anti-inflammatorisk og antiseptiske egenskaper. For enkelte individer kan alantolactone forårsake tarmirritasjon. Inulin, et stivt polysakkarid, er en annen aktiv element som finnes i Inula helenium og besitter slimløsende egenskaper som fremmer slimproduksjon.

Som en gammel folkemedisin dateres tilbake til gresk og romersk tid, Inula helenium ble brukt til å behandle dårlig fordøyelse. Urt anti-inflammatorisk og tonic egenskaper gjør det til et behandlingsalternativ for enkeltpersoner opplever respiratoriske problemer. Hjelpe med kroppens opptak av næringsstoffer, kan horseheal arbeide både berolige og fremme helbredelse for rekonvalesent individer. Tatt som en tonic, kan horseheal stimulere appetitten og forbedre fordøyelsen.

Utarbeidet som en te eller tinktur, kan horseheal rot være en gunstig behandling for luftveislidelser inkludert høysnue, bronkitt og astma. Når forbrukes på en jevnlig basis, kan te handle for å regulere fordøyelsen og stimulere riktig leverfunksjon. En rot avkok av horseheal kan brukes som en aktuell behandling for ulike hudsykdommer, inkludert eksem.

Horseheal blomster kan fremstilles som enten et avkok eller sirup. Som avkok er urten brukes til å behandle ulike fordøyelsesproblemer. Når det kombineres med lakris rot og ingefær, blir horseheal blomster brukes til behandling av abdominal oppblåsthet, gass, og kvalme. Sirup avledet fra horseheal blomster kan anvendes som et hosteundertrykkende middel.

Det er ingen kjente bivirkninger forbundet med bruk av Inula helenium når det tas som anvist. Personer som får i store mengder av urten kan oppleve symptomer som oppkast, kramper og diaré. De som har en eksisterende følsomhet for inulin bør unngå å bruke horseheal og produkter som inneholder det. Kvinner som er gravide eller ammende bør ikke bruke horseheal.

  • Inula helenium kan tilberedes som te eller tinktur å behandle høysnue.
  • Når det kombineres med lakris rot og ingefær, blir horseheal blomster brukes til å behandle abdominal oppblåsthet og gass.
  • Sirup laget av Inula helenium blomstrete kan brukes som en hoste suppressant.