Hva er katolsk Meditasjon?

June 11  by Eliza

Katolske meditasjon er forskjellig fra meditasjonsteknikker kjent for folk flest. I østlige tradisjoner, søker man å tømme sinnet av forstyrrende tanker til å søke indre ro og en fredelig avkobling. Over hele verden, utøvere av ulike religioner og kulturer engasjere seg i meditasjon for å nå en dypere forbindelse med deres faiths.The katolske teknikk er aktiv, engasjerende bønn og søker en dypere forståelse og tilknytning til den kristne Gud.

De fleste tenker på bønn som ber om en tjeneste eller et bestemt utfall. Katolske meditasjon er mer beslektet til ettertanke. Hva kristne kaller "The Joyful, Glorious og Sorrowful Mysteries of the Rosary" følger Christa € ™ s liv fra bebudelsen for hans fødsel gjennom korsfestelsen. Som folk sier bønnene til rosenkransen, de konsentrere seg om disse hendelsene. For mange katolikker, er rosenkransen den eneste meditasjon de øve regelmessig.

Katolske meditasjon fokuserer på nøye utvalgte emner eller skriftsteder som hjelper fokus tanker og bønner. De kan bli funnet på nettet, der organisasjoner og kirkeprogrammer kan gi dem, eller personen meditere kan velge noen emner individuelt fra skriftavlesninger. Mange katolikker liker å følge den månedlige liturgi deres kirke. Holde en bønn journal kan være en god måte å ikke bare huske hvilke fag har blitt besøkt, men også spore progresjon av religiøs forståelse.

De som ber regelmessig eller som har prøvd østlige meditasjon har en spesiell plass i deres hjem satt av til å gjøre det. Uansett sted som er, enten hagen eller et rom med en komfortabel stol, lys og andre avtaler, bør det være egnet for katolske meditasjon. En dedikert tid hver dag i ettertanke og bønn har vist seg å avlaste stress og bidra til å gjenopprette troen. Den tradisjonelle holdning sitter med hendene enten flaten ned i fanget eller brettet, og hodet bøyd litt på en respektfull måte.

Det er fire trinn folk flest følger når engasjerende i strukturert katolske meditasjon. Først de forestille seg at de er i Guds nærvær og plassere seg innenfor det guddommelige. De ber om hjelp til å vurdere sin meditasjon faget og i å oppnå dypere forståelse og tilknytning til det åndelige. På dette punktet, de konsentrere seg om den skriftstedet og utforske sin mening og hvordan det kan forholde seg til de spørsmål de har i sine egne liv. Endelig, sier de en takkebønn for veiledning de har fått.

Medlemmer av de fleste religioner praktiserer noen form for meditasjon. Den mest kjente er buddhister, men sikhene og hinduer i India, samt den jødiske og indianere også engasjere seg i kontemplative aktiviteter. De søker ikke bare psykisk fred, men en større bevissthet om både deres respektive trosretninger og den menneskelige tilstand for øvrig.

  • Katolske meditasjon er lik ettertanke.
  • Katolske meditasjon basert på rosenkransen følger Christa € ™ s liv fra fødselen til hans korsfestelse.
  • For katolikker, sier bønnene til rosenkransen er en form for meditasjon.
  • Katolske meditasjon kan trekke inspirasjon fra Bibelen.
  • Meditasjon gjennom bønn søker en dypere forbindelse med Gud.